- みんなの回答 （9）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
精神的に疲弊されているようなので心療内科などに行かれたほうがいいと思います。あまり考えすぎず、御大事にしてください
その他の回答 (8)
- oomaiga
- ベストアンサー率6% (13/205)
みてもらうことが何かの一歩になるかもしれないので、見てもらったほうがいいと思います。
- takefutsu
- ベストアンサー率11% (360/3043)
行ったほうがいいです。きちんとカウンセリングを受けると気分もラクになりますよ
行ったほうがいいかもしれませんが、とりあえず市販薬で試してみるのは如何でしょうか。 ドラッグストアの漢方薬コーナーに、軽いうつ症状向けのものがあります。 受診して投薬受けるよりは安く済むんじゃないかと思います。 お大事に…
身体か、気力か、両方かもしれませんが弱っているのかもしれませんね。 病院に行くことで好転すると思うのであれば、ぜひ。
- miasansan
- ベストアンサー率29% (29/99)
生活に困窮するのにやる気が出ないというお悩みですね？ まだ余裕があるのですね。 このまま、1年・3年経ったときにどうなっているか、リアルに想像してみて下さい。 アパートはおいだされ、寒いなか路上生活。お腹がすいて食べるものもない、最期は寒さのなか飢え死に…。
- kurukuru-maru
- ベストアンサー率32% (619/1921)
栄養失調や貧血などないですか？ 生活が困窮しているから食事が適当になり栄養失調になっていて気力ややる気がないのかもしれません。 例えば菓子パンやカップ麺ばかりの生活はカロリーは足りても栄養が不足します。 栄養は体だけでなく精神にも影響します。 肉や野菜せめて卵や納豆など食べた方がいいと思います。
- cxjfanug
- ベストアンサー率20% (133/639)
生活が困窮しているのであれば生活保護を検討しましょう。 http://seikatsuhogo.jp その前に、お近くの区役所や市役所で生活に対する相談を受けていますので、何が問題なのか一緒に考えてくれると思います。 http://www.city.shibuya.tokyo.jp/fukushi/general/seikatsu.html 一人で悩まずに色んな人を頼ってみてください。 もし眠れないなどの身体的な問題が発生しているのであれば心療内科を検討したほうがよいと思います。
- 783KAITOU
- ベストアンサー率43% (1758/4022)
心療内科に行って生活困窮を立て直す気力が回復するのであれば、気持ちが沈んで無気力になったときみんなが心療内科に行くでしょう。心療内科は万能ではありません。 あなたのすべき事は、生活困窮の原因を考え、どうすればよくなるのかを考えることです。そして、どうすれば良いのかが分かったら行動に移せば良いのです。考えることも行動に移せないことの原因も考えずによくなる方法なんてありません。如何なるもの事にも原因があります。
