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最近 気力がない
初めて投稿します ４０の親父ですが最近 気力が湧かなく やる気が出ません 正直 疲れました なんか気力のでる方法やリフレッシュ出来る方法アドバイスお願いします
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家でじっとしていませんか？ 何でもいいから家から出て動き回ってみること。老いは動く人には来ない。 まだまだ面白いことが見つかるはず。とにかく首を突っ込んでみる。 例えば新聞に出てくる地方の名品を買いにいくとか。事件の場所へ行ってみるとか。
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返信遅くなりすいませんでした 今 仕事が終わりメール読ませていただきました 早速実践してみますありがとうございました