家族が喧嘩ばかりして困っています

質問

両親と兄、私の四人で一軒家に暮らしています。
私以外の三人は何かと折り合いが悪く、喧嘩をすることが本当に多いです。
幼い頃から喧嘩の場面を目の当たりにしてきたせいか、大人になった今でも大きな声や怒鳴り声がとても怖く、ピリピリした雰囲気を感じると体が震えてしまいます。
誰と誰が喧嘩していても、仲裁に入るのはいつも私。愚痴を聞くのも私。
長いことそのような役割を果たしてきて、もう疲れてしまいました。
私ももういい歳なので、本来ならば自立するべきであり、その方が自分自身も楽になれるとは思うのですが、事情があり、経済的な面等々で今すぐにそれをするのが難しい状況です。
どうにかして家を出たとしても、私がいなくなったらこの家族はどうなってしまうのか・・・そう考えると、なかなか踏ん切りもつきません。
家族喧嘩にはうんざりしていますが、家族一人一人のことは好きです。
喧嘩が見たくなくてついつい仲裁に入ってしまうのですが、良くないですか？いっそのこと、思いっきり喧嘩させた方が良いのでしょうか？
家族の不仲、本当に悲しく辛いです・・・私はどうすれば良いのでしょうか・・・。

回答No.1

山田 太郎（@f_a_007） · ベストアンサー

Q、私はどうすれば良いのでしょうか？
A、「悩む・悩まない」を切り分ける基準を明確に。

１、悩んで解決できる事案には大いに悩む。
２、悩んでも解決不能な事案では悩まない。

ただ、それだけのことですよ。

＞私以外の三人は何かと折り合いが悪く、
＞喧嘩をすることが本当に多いです。

家族同士って、自分を剥き出しにしますからね。その結果に生じるトラブルにおいては、誰もが自分を正当化するもの。この普遍の真実を覆そうとするのは、およそ無駄な努力。そういう目で、ちょっと距離をおいて、家族関係を俯瞰する視点から観察することですね。同じ土俵ではなく俯瞰。そうすれば、「悩む・悩まない」を切り分ける基準でもって対応可能なステージに立てるでしょう。

お礼

ご回答頂きありがとうございます。
ご指摘頂きハッとしました。私が悩んでも仕方がないこともあるのだ、と。
元々、私は何に対しても悩みすぎてしまう性格で、今回の件に関してもその悪い癖が出てしまっていたようです。
家族もそれぞれ大人ですし、仰る通り、少し距離を置いて俯瞰してみることにします。
少し気持ちが楽になりました。
この度は本当にありがとうございました。

回答No.3

nakasyou

＞私ももういい歳なので、本来ならば自立するべきであり、その方が自分自身も楽になれるとは思うのですが、事情があり、経済的な面等々で今すぐにそれをするのが難しい状況です。
どうにかして家を出たとしても、私がいなくなったらこの家族はどうなってしまうのか・・・そう考えると、なかなか踏ん切りもつきません。

あなたは優しいんですよ。
優しいというか、その状況から脱出できないという理由を探しているんです。
気弱というか、自分を「イイ人」にしたいんでしょうね。
じゃなかったら、上記のような　こんな事は考えませんって。

私も同じような立場です。
今すぐここを飛び出したい。　行き場所もあります。でも、現状は出ていないです。
「○○が可哀想だ」とか「○○を裏切る事になるから」と、
理由をつけて今の状況に留まっています。

「なんだのかんだの言いながら実家が捨てられないんだろ？」と、
言われました。
そうかもしれません・・・。
離れられない理由・自分がここに居なくちゃいけない理由を探しているんですよね。
だからあっさり実家を捨てて出て行くことが出来ないんです。

私はその言葉を聴いて、少しずつ変わろうとしています。
自分が居なくても大丈夫な環境にしようと頑張っています。

今すぐは無理かもしれませんが、
タイミングを見計らって　何年かかっても出て行く事を勧めます。
でなかったら、喧嘩の原因になっている方に出て行っていただきましょう。

大人なんだから自立して当たり前です。
一人一人が自立していないから　喧嘩になるんです。
大人になりましょう。

お礼

ご回答頂きありがとうございます。
nakasyou様も似た立場であられるとのこと、大変納得しながらご意見拝読させて頂きました。
＞一人一人が自立していないから　喧嘩になる
本当にその通りですね。
自分自身の人生を考えても、いつまでもこのままでいるわけにはいかないですし、まずは自分が自立することを目指していこうと思います。
この度は本当にありがとうございました。

回答No.2

noname#230252

＞誰と誰が喧嘩していても、仲裁に入るのはいつも私。愚痴を聞くのも私。
長いことそのような役割を果たしてきて、もう疲れてしまいました

家族は家族。あなたはあなたです。

あなたが家を出れば、お兄さんも嫌気がさして、自立する（家を出る）かもしれません。

私もつい最近、実家（過干渉な母親）と縁を切ることにしました。（しばらくの間ですが。）

なにかにつけて連絡してきて、ワーワー言われるのに疲れたからです。

向こうも気づいたらしく、「ごめんね」と謝ってきましたが、もう距離を置いた方が、お互いのためだとわかりました。

すごく楽になりましたよ。

もっと自分を大切にしてください。

そしてできるだけ早く、家を出ることを、おすすめします。

（仲裁しても無駄です。家族の共依存から離れることです。喧嘩が始まったら、とりあえず離れてくださいね。）

お礼

ご回答頂きありがとうございます。
ご自身のご経験からのお話、大変参考になりました。
＞もっと自分を大切にしてください。
このお言葉が何より胸に突き刺さりました。
出来るだけ早く家を出られるように、少しずつ準備をしていこうと思います。
この度は本当にありがとうございました。