イライラするとすぐ生き物を。

質問

親は働いていてその時間に勉強してるのですが親が帰ってくると出来るだけ一緒に居てあげたいのでいつもリビングに居るのですが
さっきずっとテレビ見てないで勉強しなさいと言われました
本当にショックです、朝起きて10時から夕方まで勉強していて少し休憩してただけなのに。
それに私が洗い物とか手伝ってもありがとうなんて言ってもらえないですし
やってもらって当然だとあの人は思ってます。
手伝いしたらしたでそんなことしてる暇があったら勉強してほしいだとか
しなかったらこんなに忙しくしてるのに1つや2つ手伝って欲しいものだとか
あ、洗い物変わろうか？
っといったら
ママが動く前にやって欲しいだの。
でも昔から反抗したことがないので反抗のし方がわからないですし、
反抗したら母が傷つきそうで、私も心が弱いのですぐ泣いてしまいそうでどうしようもなく、
悲しみが怒りとなってしまいにはイライラしてきてしまいます。
いつもそうなのですがイライラするとこの世のどんな生き物でもいいので殺してやろうかと思ってしまいます。
今さっきもそう思っていました。
でもこの家に家族以外生きてるいきものがいなくてその辺にあったガラスを割ろうとした瞬間自分でもびっくりするくらい怒りがスッと収まりました。
こんな自分本当に正気ではないと思ってます。でも誰にもこんなこと相談出来なくてここなら大丈夫かなと思って相談してみました。
自分はなにがおかしいのでしょうか。
昔は凄くニコニコして愛想が良かった私だったのにいつの間にか自己中心的ですぐに殺意を覚えてしまうようになりました。
今気が正気なうちに質問してみました。

回答No.3

ginga3104

お母さんとの二人暮らしなの？だとしたら、煮詰まるなー。

反抗期ってのも、あれは、ぶつける対象が有って成り立つし、何よりも反抗する方にもエネルギーが必要だからなー。

でも、思っているだけじゃ何も伝わらない。

手紙でも良いから、自分の思っていることを伝えた方が良いよ。

親は子どもが出来て初めて親になる。プロフェッショナルな親なんてそうそう居ない。

残念ながら、自分の子どもの気持ちを読み取る力が君の親御さんには欠けている。きっと、これまで君がそれを補ってきたのだろう。

でも、このままじゃ、ツマンナイ親子関係じゃ無い？

自分はこういう考えを持ってるよ。って伝えてあげたら？

「親しき仲にも礼儀有りですよ。扶養されている身とはいえ、あなたの部下では有りませんよ、お母さん」とか。

「私はお母さんに「おかえり！」って言ってあげたいからその時間にリビングに居るのだけど、それでもダメかな？」とか。

お礼

ご回答ありがとうございます。
そう思って中学の時メールでもいいからじぶんのおもいをぶつけてみようと思ってメールを送りましたが
直接話も出来ない親子関係なんだねとがっかりされました。
家族は弟、父含め4人家族です。
普通の家庭です。
ただ弟も少し頭がおかしくて私とは犬猿の中です。
今はまだマシな方なのですが私のことを本気で殺そうとしてきます。
ただそんな勇気なさそうなので本当に殺しはしませんが。
今度またそういうことがあったら弟に包丁持たせて殺してみてと言ってみたいと思っています。
それで殺されたとしても私はなにも思いません。ただただあぁこんなに嫌われてるんだなぁと。思うだけです。
話はそれてしまいましたが本当におやこかんけいはつまらないものです。
ここ6年くらい1日何回かしか喋りません。
私の母は中学生の時にガンで母をなくしたので私の年頃の人の接し方とかを知らないのだとおもいます。

回答No.2

sigure0238

多重人格は考え過ぎかと。
文章全体から考えてみましたが、あなたの考え過ぎ、だと思います。
ツイッターとかラインによくいる、すぐリスカしてわざわざ画像をアップしたり、「生きてる価値ないのかな」だとか言って無責任に人を心配させる人達のようです。
中学生、高校生くらいでしょうか？思春期にでる、ナイーブになったりしてしまう特徴ですね。病み期とか、メンヘラとか言ったりします。彼女たちはうつという言葉を使いたがりますが。
実際に生物をあやめてしまったのならともかく、あなたの口ぶりやおぼろげな性格像からするに、殺してはいませんね。
それと、あなたの思考について指摘しますが、親に対して「～してあげた」と、なぜ自分の立場が上かのように言っているのでしょうか。
あなたの親御さんは勉強するあなたを見ていませんでした。見たのはただテレビを見るあなたの姿です。
勉強しなさいと言われたあと、あなたは何か反論しましたか？
あなたは心がよわいのではなく、自分で意見を述べたりする力がないだけです。
お母さんが誤解しているところがあるならば、違うんだよと優しくいうこともできます。
伝わりづらい善意を人におしつけても、相手はなにがなんだか分かりませんよね。
勝手に傷ついて、イライラするのも自分の中だけというのは、そりゃストレスもたまります。
いちど、周囲に悩みを吐き出せる人はいないか確認してはどうでしょう。
相談する相手がネットでは、ちゃんとした答えが来るかも分からないし、私のように自分にとってすこし厳しい答えもきます。
それが間違っているか正しいかも、わからないような相談は、ネットではしないほうがよいかと思います。
私のおすすめはスクールカウンセラーです。本当になやんでいるのならあなたはきっと人の目を気にせず相談できるはずです。でも、もしためらうような余裕があるのなら、「気が正気なうちに」なんて、おこがましい、恥ずかしいと思ってくださいね。
思い込みは人を惑わします。あなたが悪いというわけではありません。自分を責めないでください。

お礼

ありがとうございます。
その通りだと思いました。
思春期が終わったら解決される問題なのでしょうか。学校にスクールカウンセラーはありません。。
小さい頃からいじめられても何があっても全部自分で解決してきました。母に心配をかけたくないのと
そもそも相談するという脳みそがありませんでした。だからか誰かに相談するということすら思いつきませんでした。
あの時からもう1日たってその時の感情や何をしていたかも忘れてしまいましたのでなんともいえませんが。。
Twitterにいるメンヘラ系女子は確かに私かもしれません。
いつも歩きながらここにいる人々全員滅べばいいとか思っちゃったりしますし自分のことが一番わからないんです。
だから貴方はどんな性格ですか？って言われても答えようがありません。
丁寧に回答ありがとうございました。

回答No.1

KoalaGold

自分の存在を押さえつけられたストレスで、血液が酸性化してそうです。

アルカリ性のものをたくさん食べて、運動して血流をよくし、カルシウムとマグネシウムを十分取れば抗ストレスになります。

というのは、親の態度は変えられないからです。自分だけカチンとこない体質に変えることはできます。

そして割っても構わない程度のただ同然の皿などをストックしておき、イライラしたらこれを叩きつけて割るというのは、虐げられた妻達がやる方法です。

お礼

ありがとうございます。
食べ物や運動に気を使ってみます。
今あの出来事から時間が経ってその感情が全く思い出せなくてその時書いた文章をみたら自分が怖いです。
私は一体…多重人格なのかなんなのか…いつなにをしでかすか分からない…。
とりあえずありがとうございました。

補足

結局自分はなんなのか。
わからない。
精神科に行ったら治りますかね。
でもその時の感情はその時しかないですし。