ホスファチルジルセリン

質問

どなたか、鬱でやる気なし・判断力・集中力・記憶力の低下がサプリメントのホスファチルジルセリンを飲んで良くなった方はいませんか？

回答No.1

skyhigh555

うーん、鬱の方にホスファチルジルセリンを勧めている
情報は知らないですね。

欝の症状には５－HTPが良く勧められますね。

http://www.webmd.com/vitamins-supplements/condition-1143-Depression.aspx?diseaseid=1143&diseasename=Depression&source=0

このWEBSITEには広範囲のサプリメントを紹介しています。
英語ですが、ホスファチルジルセリンを勧めている情報は
載っていません。５－HTPは「効く」と言う判断です。

いずれにしても、担当の医師に訊いて（サプリと言うだけで
偏見を持って勧めようとしない医師は変えても良いと思いま
す）サプリを服用するのが大事です。

お礼

ありがとうございます。一度チェックしてみたいと思います。