ヨーグルトを毎日食べたら風邪ひかなくなった。

質問

私は年に２回は必ず風邪をひいてましたが、ヨーグルトを朝晩200ｇずつ摂取してから7年くらい風邪ひいてません。
ついでに花粉症も治りました。
これはヨーグルトの効果といって良いでしょうか？
また私と同じ効果があった方いませんか？

回答No.3

chiychiy · ベストアンサー

こんにちは

よかったですね。
ヨーグルトが合っているのだと思います。

今年Ｒ－１は劇的に売れてましたね。
インフルエンザの防止になるとか？でも、それでも掛かる人はかかるらしいです。
私はお腹の調子が悪くなりました(^_^;)
http://www.meiji.co.jp/dairies/yogurt/meiji-r1/products/

http://www.danone.co.jp/products/

ＬＧ２１とか、ご自分に合うものが一番いいと思います。

http://blog.chonaikaizen.com/?eid=123

ご参考になれば幸いです。

お礼

回答ありがとうございます。

自分に合う合わないがあるんですね。
たしかにカスピ海ヨーグルトを食べると便秘になったりで合わなかった(かなり美味しいのでつらかったです)のですが、今のところビヒダスが僕には合ってるみたいです。
もっと相性の合うヨーグルトがあるかもしれないので一週間ごとでテストしてみます。
凄い情報ありがとうございます♪

回答No.2

rokometto

花粉症は知りませんがＲ－１というヨーグルトを飲んでインフルエンザを劇的に減らしたという学校給食は聞いたことありますよ。

お礼

回答ありがとうございます。
R－1ヨーグルトでインフルエンザの予防になるんですね。
初めて知りました！
でもあれ高いんですよね～(^_^;)
参考になりました♪

回答No.1

toiawasedesuyo

５３歳　男性

かみさんは便秘に効いたそうです

お礼

回答ありがとうございます。
参考になりました♪