人生の楽しみ方

質問

生きる為のモチベーションが下がってます。皆さん流のモチベーションの上げ方教えてください。

回答No.2

hekiyu · ベストアンサー

運動しましょう。

運動するとやる気がでることは、科学的に
実証されています。

身体の調子が万全のときには、モチベーションは
下がったりしません。

運動は最良の薬です。

運動して健康になればやる気が出て来ます。
特に胃腸は大切です。
マジです。

お礼

こちらでしたね。勉強になりました、ありがとうございます。

補足

なるほど～勉強になります。適度な運動することを心がけます。

回答No.5

moon8stone

美味しいものを食べる。
本能の一つである食欲を満たす。

すると、もうちょっと頑張れるですよ。

回答No.4

noname#232913

温泉に行く。

癒さないことにはモチベーションどころではありません。

回答No.3

noname#202739

常に口角上げて笑顔でいること。

「しあわせだなぁ」とか言ったり、用事済ませた後に「うん、オレがんばった」
みたいに自分をホメています。

お礼

確かに自分が笑顔でいると周りはニコニコしますね。たまには自分を褒めてあげて自分を信じて生きていきます。ありがとうございました。

回答No.1

bari_saku

私なら、モチベーションが下がる原因を探してそいつを排除します。