- ベストアンサー
イチゴのカロリー
こんばんは そのまんまなのですが 標準的なイチゴ一粒のカロリー どなたかご存じないですか? 厳密でなくていいのですが・・・ よろしくお願いします
- みんなの回答 (4)
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
その他の回答 (3)
- blue5586p
- ベストアンサー率27% (1611/5842)
イチゴは、100グラムあたり約34キロカロリー と、果物の中では比較的低カロリーです。 1粒といっても大きさにもよりますが、大体10~15グラムくらいとして約4~6キロカロリーといったところでしょうか。
お礼
ご回答ありがとうございました 皆さん適切な回答をしていただいたため ポイントは 回答を早くいただいた順となってしまいました すみません またよろしくお願いします
こんにちは。 一粒と言っても大きさによって変わってくると思いますので このサイトを参考にしてみてはどうでしょうか。 グラム当りの数値が計算出来るようになっています。 http://food.tokyo.jst.go.jp/details/details.pl?ITEM_NO=7_07012_5
お礼
そうなんです グラムによってだいぶ違うと思ったのですが こんなにいいところを紹介していただきありがとうございます
- Rikos
- ベストアンサー率50% (5405/10617)
参考URLによりますと、『イチゴ(10粒)/53kcal』となっていますので 1粒でしたら、約5.3kcalになるようです。 http://www.rakuten.ne.jp/gold/ckd/pure_slim_stic/a2.html 『五訂 日本食品標準成分表』によりますと、『100g/34kcal』になっています。 http://food.tokyo.jst.go.jp/result/result_top.pl?USER_ID=882
お礼
詳しいご回答ありがとうございました またお願いします!
お礼
ご回答ありがとうございました 参考にさせていただきますね