糖尿病レシピを健康な人が食べるっていいの？

2013/08/12 19:42

糖尿病レシピを健康な人が食べるって、どうなんですか？友達が夫が糖尿病になり、一緒に糖尿病レシピで作ったのを食べてたら 1年で10キロやせたって言ってきました。健康な人が食べても、体に悪影響はないんですか？

質問者が選んだベストアンサー

2013/08/12 20:30 回答No.1

何も問題ない、ただ、カロリーが足りなくなるかもね。

質問者

ご回答ありがとうございます。友達自身も病気になったのかと思うほどの、急激なガリガリになっていたので心配になりました。カロリーが足りないだけなんですね。

noname#196137

2013/08/12 23:46 回答No.3

糖尿病のレシピって、いわゆる病人食とは違います。低カロリーで栄養バランスが良いレシピです。だから、痩せたい人には持って来いです。

質問者

ご回答ありがとうございます。ダイエットによいということですね。友達が病的にガリガリになったのも、栄養不足で病気になったわけではないんですね。

2013/08/12 22:21 回答No.2

全く問題ありません。入院中でしたが運動量は落ちて下手すりゃ太ります。減量したかったので低カロリー食にしてました。低カロリーなだけで病院食のバランスは良い。

質問者

ご回答ありがとうございます。栄養がいいのは病院食ってことですね。