糖尿病患者のためのおすすめレシピ

質問

夫が1年前から糖尿病を患っており、療養食を作っています。
が、最近ネタ切れ気味なので、糖尿病のおすすめレシピ、もしくはレシピサイトをご存じでしたら
教えてください。
よろしくお願いします。

回答No.4

adobe_san

＞旦那からはボリュームが足りないと言われてしまいそうですが。
元々糖尿病はやのぉ～、贅沢病とも言われるんでっせ！
せやから「ボリュームが足りない」も慣れんとあきまへん。
っちゅうか小食が一番なんでっせ！
家で食う回数と外で食う回数・・・比較してみなはれ！
結構な回数「外食」しとると思いますわ！
で「糖尿病で外食と上手く付き合う」がでければえぇと思いまへんか？
そこでポイントとなるんが「半分残す」なんですわ！
別に出てきた料理「完食」する必要はありまへん。
残しても全然えぇよって「半分食べて半分捨てる」で外食と上手く付き合えれまっせ！
その為には「ボリュームが足りない」に慣れる事でんねん。
しかし・・・財布にはキツイ食事になるんでっけど・・・

回答No.3

fantaligh

療養食、大変ですよね。
参考URLのサイト、最近よく見ています。
レシピに限らず、糖尿病の食事に関する情報がいろいろ乗っています。

参考URL：

http://xn--u9j791gwmj00ynnhp07b.com/

お礼

ありがとうございます！確かに糖尿病の人にオススメのレストランや、コンビニの惣菜など面白いですね。参考にさせて頂きます。

回答No.2

adobe_san

＞最近ネタ切れ気味なので、
1年でネッ！を上げるんでっか？あきまへんな！
レシピも大事でっけど、食べる量でコントロールすることも覚えんと・・・
例えばやのぉ～、ハンバーグを作った。
旦那はんのハンバーグだけ「3分の1」の大きさ
とかであんさんが今まで作っていた手料理をそのまま作る。
但し旦那はんは「半分以下の量」にするですわ！

お礼

そうですよね、長く闘病生活を送っている方もいるのに音を上げてはだめですよね。ありがとうございます。確かに、量を単純に減らす、でもいいのですよね！
旦那からはボリュームが足りないと言われてしまいそうですが。

回答No.1

USB99

ご存知とは思いますが、タニタのレシピとかは？結構、おいしいです。

お礼

ありがとうございます！タニタはたまに見ています！美味しいですよね。