精神的なストレスなどで食事の量が減っています。

質問

最近、精神的なストレスなどで食事の量が減り、2ヶ月くらいで55キロくらいあった体重が48キロまで落ちてしまいました。

体重が減ること自体に問題はないのでしょうか？

補足それとこの体重の下落は止まるんでしょうか・・・。

毎日みるみる減っていくので怖いです。

回答No.1

ミッタン（@michiyo19750208） · ベストアンサー

質問拝読しました

食欲がなければ無理に食べなくてもいいと思います

(本当はダメですよ)

体重減少を止めるには

寝る前にカロリーメイトでも食べてください

お茶＜炭酸飲料

すぐ横になる

基本、人間の体は３歳で脂肪細胞の数が決まります

ストレスが緩和されたらまた食べられるようになります

お礼

親身になって回答していただきありがとうございました。

感謝の気持ちです。