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中高年向けのジム?

お願いしますm(_ _)m簡単な器具を使った30分くらいで一回の運動教室みたいのをテレビでみました。すごく短い名前だったので、あとで近所の教室を調べようと思ってたのですが、全然思い出せません(T_T)激しい運動や家でひとりでストレッチとかが辛い私にちょうどいい感じでした。覚えてる方、教えてください。

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回答No.1

女性専用ですが、 カーブスではないでしょうか(^^)

参考URL:
http://www.curves.co.jp/
saico100
質問者

お礼

あ、そうです!なんて情けない…体力はかりか頭まで弱ってきたみたいです。手足を動かして元気になりたいです。女性専用だったのですね。ありがとうございました。

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