仕事環境のストレス

質問

現在営業部で働いています。
不満が爆発しそうです。

状況
私の上の先輩はみな40代ベテラン。
私の下は入社3年未満。
私も中途3年目。
私含めベテランの人は担当が150以上。
私以下の人達は担当30未満。
給料は若い人はみなほとんど一緒。
成果給もなし。

女性は、運転ができないということで仕事の量も特別扱い。さらに、周りも女性に対しては特別扱い。持ち上げ持ち上げです。
勤務中もおしゃべりは多く、余力あり余ってます。
一方、あまりに仕事量が多い私は、当然人に頼む仕事も増えます。手伝い等で女性に頼むと文句ばかりらしいのです。

給料は仕事の対価ですし、こんなに仕事量が違ったりしていて給料も同じというのも納得できません。
積極的に手伝いをすることもせず、自分達の仕事だけやって、頼まれると愚痴ってのはあまりに情けないです。

ストレスでパンクしそうな私と頼み方とかちょっと悪かった所もあるかもしれませんが、仕事環境が仲良しクラブみたいになってるのは我慢できません。

結局、仕事をすればするほど馬鹿をみる職場なんです。仕事量が少なく、給料も同じならそっちのほうがいいに決まってます。

先輩には心を大きくして、落ち着いてと言われました。あまりにパンク状態になっている私を心配してくれてアドバイスをくれました。

そこで私も考えましたが、どうしたらいいか答えがでません。何かヒントを教えてください。

回答No.4

blazin · ベストアンサー

落ち着いてと言って貰える素敵な先輩がいる。
それだけでも貴方は恵まれている。
どうしたらいいか？
それって貴方次第なんだよ。
今の場所で貴方が求めるような「変化」はおそらく無い。
じゃあ「変化」を求めて、
私は再度「中途」の道を選ぶか？
既に今の職場を選んでいる事自体が「変化」なんだよ。
貴方なりに志した変化の結果が「今」なんだよ。
その分だけ、
貴方は理想と現実の壁に「深く」ぶつかってしまっている。
そして、
もし仮に今の職場以外を求めたって、
確かに仲良しクラブ的な雰囲気の「無い」職場は選べるかもしれない。
でも、
またリセットされた「中途」として積み重ねていく事の大変さ。
今とは別のストレスや大変さが待っている。
仮に環境を変えたって、
向き合う悩み（問題）の「質」が変わる、というだけなんだよ。
それを選びたいなら選べるんだよ、実は。
貴方の自己責任で。
そんなに納得がいかないなら、
自分が納得がいく場所に自らを赴かせればいいんじゃない？
先輩によってはそういう突き放したアドバイスをする場合もある。
貴方に落ち着いてと諭してくれた先輩は、
今貴方が丁寧に光を当てていくのは、
貴方のストレスの「抱え方」の問題だよ？と。
仲良しクラブになっているのが我慢出来ないと言う。
でも結局「我慢」している。
何故か？
我慢出来ないと伝えて波風を興すのが怖いから。
だから「我慢」という姿勢を「選ぶ」んだよ。
選びたくないなら、
波風を興しても良いから自分はこう思っている！
もっと風紀を糺してくれ。皆目を覚ましてくれ。
伝えても良いんだよ。
でも、
貴方はそれを「しない」。
しても貴方の力では変わらない事が分かっているから。
貴方自身リスクマネージメントをしているんだよね？
動いたって、
動いた後の自分が更に肩身の狭い状態を創るだけだから。
外にも出せない、
かと言って自分の中に置いておく事も出来ない。
動かせないなら。
動かすつもりが無いなら。
勇気が無いなら。
我慢云々と「張り合う」ような感情で置いておくのではなくて、
自分の中に抱えやすいサイズ（大きさ）にいかに整えながら、
自分なりに折り合っていくかなんじゃないのか？
職場でストレスが溜まるなら、
職場「以外」でストレスケアも大事なんじゃないか？
それこそ先輩のような出来た人たちと
時には丁寧に冷静にディスカッションしながら。
同調して貰う所はして貰いながら。
先輩たちはどういう意識で、
「今」を生きているのか？仕事をしているのか？
それぞれの「抱え方」から丁寧に学ぼうとしてもいいんじゃないのか？
「心を大きくして、落ち着いて」。
文章としては短いけれど、
貴方には示唆の多いメッセージだよ？
心のゆとりを無くしたら、
見える世界が変わってしまう。
見えない世界が出てきてしまう。
今こそ深呼吸しないと。
「今まで」の貴方自身の積み重ねを大切にね☆

お礼

回答とても私の胸に響きました。
これからどのような行動に移し、どう心構えをしていくかは深呼吸しながら考えていきます。
とりあえず、今は、今までより仕事のペースを落とし必要最低限のことだけをやります。
一度、リセットする気持ちにして。だから、なるべく定時であがり今より自分の時間を持ちたいと思います。

回答No.3

chi-chi-chi6565

お気持ちはわかりますが給料は会社への不満であって彼女たちへの不満とは別問題です。

頼まれると愚痴というのは質問者様がおっしゃっているように頼み方が悪いのですね。

同じ仕事を手伝うなら感じのいい人のを手伝いたいです。

仕事量が少なくても会社側がokならしかたのないことです。

質問からはわかりませんがなにかしら意図があるのかもしれません。

ベテラン並みの給料がほしいのか、もっと大事にされたいのかはわかりませんが、このままいけば

同じ３年よりは昇給が早いのではないですか。

あまり頑張っても仕方が無いのなら適当に手を抜くのもストレスを溜めないために必要なのではないですか。

お礼

回答ありがとうございます。
頑張っても変わらないので仕事の量を減らします。
頑張らないというより必要最低限のことをこなし、無理せずにやっていきます。

回答No.2

oo14

フルのが仕事っていうのが管理職っていう職業らしいです。
仕事をやるのは楽しいからやっているんだろうと単に静観なのでは。
なにも、社長にフルというのだってありですよ。
仕事は楽しくやりましょう。
楽しくないならやめましょう。

お礼

回答ありがとうございます。
楽しくできるようにもう無理はしません。

回答No.1

佐藤 志緒（@g4330）

給料並みに仕事を減らせば良いと思う

お礼

回答ありがとうございます。
無理をすることをやめ、必要最低限だけをして楽にいきます。