• 締切済み

遠距離中の彼に。

1ヶ月振りに会います。 一人暮らしで食事は毎日お弁当の彼に手料理を作ってあげたいのですが、何を作ってあげたらいいのか思いつきません。 野菜不足で栄養が偏り気味なので、少しでも解消できるようなメニューなどあったら教えてください(>_<) 又、一人暮らしの方で、作ってもらったら感動するメニューなどもあったら教えていただきたいです。

みんなの回答

noname#181349
noname#181349
回答No.2

素麺や冷やしうどんを、サラダ風に仕立てるのはどうでしょうか? 休日のお昼など、あっさりと食べたい時などおススメです。 あと、男性は魚料理に弱いと聞いたことがあります(ΦωΦ) 自分では作らないでしょうから、揚げものでも、焼きものでも、新鮮に感じてくれるんじゃないでしょうか

yuks51
質問者

お礼

彼の家にお米がないので持って行こうと思ってたのですが、麺類にしちゃってもいいですね!! 男性が魚料理に弱いのは知らなかったです(>ω<) 色々と参考になりました。 ありがとうございます。

  • sayapama
  • ベストアンサー率37% (3925/10438)
回答No.1

かなり暑いので、いくら野菜が摂れると言っても、ポトフ・シチュー・おでんは遠慮されますよね。 であれば、冷しゃぶでしょう。 豚ばらスライス肉を湯がいて、同じく湯がいたもやし・玉ねぎスライス・レタスの千切りを添えて、ポン酢またはおろしポン酢で食せば、栄養バランスが取れていますよ。 あと、彼の一人暮らしの家に行くのであれば、調理器具がそろっていないと思うので、冷しゃぶならば大丈夫です。 また、自宅で肉じゃがなどの煮物を1~3品ほど作って持参すれば、冷蔵庫で保管しておき、毎日のお弁当を食べる際に、レンジでチンすれば貴女の手作り料理がいつでも食せます。

yuks51
質問者

お礼

冷しゃぶいいですね。 他にも色々な野菜を湯がいて添えてみようと思います。 参考になりました。 ありがとうございます。

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