今日も一日…何もできなかった。焦りと虚無感。

質問

今日も一日無為に過ごしてしまいました。

時間がもったいないので、何かしたいのですが、
ネットの質問箱閲覧依存症になってしまいました。

不安や、嫌なことがあると、こうなるみたいです。
今は、明日の仕事が嫌だなぁ、という気持ちになっています。
一時的に気持ちを奮い立たせることはありますが、瞬間的なものです。

学生の頃、就職活動が迫っていた時も、
不安からなのか、ゲーム依存症になりました。

この時間で、もっと有意義に過ごせたら、と、
一日の終わりに、自己嫌悪になります。

昔のことや将来のことを考えたり、空想している時間が長いです。

いろいろ考え事をして、ものごとに集中して取り組めません。
必要だと思って本を読んでも、文字が頭に入りません。
一行をゆっくり目でなぞっても、頭に入らずから滑りするんです。
そして、図書館だろうが、眠ってしまいます。

一体、私の頭や心では何が起こっているのでしょうか。

回答No.2

mi_migo · ベストアンサー

あなた自信の心の深いところに、なにかあるんですよ!!

現実逃避、に陥っているんではないでしょうか？
無になって心を見つめる、無になるということは難しいですね、、、!
時間が解決になるかも、又それが青春、青いということだと、、、、、!!!

深ーい不満があるのかも、又血の騒ぎとも言える。早く解決するといいですね、、、、。

虚無感というのは私も強かったですよ、自分がつかみきれなくて、、、発想の転換、が役に立ったかな、、、マッ、もっと難しいんですよね、、、、若いときの通過点とも言えます。

アメリカ映画でもみてドカーンと刺激を受けてストレス解消しては、、、、。勝手なことを言ってごめんなさい。

お礼

ありがとうございます。一時期とっても落ちてましたが、すこし落ち着いて地べたに這い上がってきました。

補足

とっても現実逃避しています。
そして現実に戻ってきた時が、自己嫌悪。

深ーい不満、血の騒ぎ、ですか…。
ここから探ると、なんかでてくるのかなぁ？

刺激のある映画見ると、現実に戻った時の虚無感がすごいです。

いえ、勝手なこと言ってください。面白いです。大歓迎です。

回答No.1

山浦 国見（@geeselei）

誰でも一度は通る道です。

あなたは、偶々それが多いだけ。

斯く言う私も、貴方と同じ状態になった事がありました。

でも、いつしか飽きて、戻るんです。

貴方も、医者にかかる前に戻る期間があるなら、依存症までは行ってないと思います。

一歩手前って所でしょうか。

まだ正常の範囲内ですよ。ギリギリながら。

でも、なるべく早く立ち直って下さいね。抜け出せなくなる、その前に。

お礼

遅くなりましたが、ありがとうございます。また今も同じ状態になってます。

補足

飽きて気持ち悪くなるくらいまでやって、やっとストップできます。
ギリギリ正常の範囲でしょうか。

昔、医者にこれを相談したら、ホメオパシーのレメディをもらって…
効きませんでしたね。

現実逃避で浦島太郎状態です。もっと手前でストップしたいし、
生産性あること、勉強とか仕事とかに集中できたら
どんなにいいだろう、と思います。