助けてください。

質問

私は、今、何もかもがわかりません。
何を考えているのか　何をどうしたいのか　何をすべきなのか　何があるのか　何が足りないのか　何を伝えたいのか　何を願うべきなのか　何を、何を、何を、私はそういった、私や主張や思いや現実や、もう、説明ができませんが、本当に私も世界も何もかもが、全くわからないのです。

まるで、捉えることができない暴力的な混乱が錯綜する情報が溜まりに溜まった茫漠の海に渦巻く大渦へと、足掻くことも理解することも何もできないまま激しく溺れ沈んでいくような感覚です。

助けてください。何をどうすれば助かるのかもわかりません。苦しいです。悔しいです。怖くて悲しくて、怒れて、とても気持ち悪いです。

赤子が何もわからないから泣き叫ぶような、そんな感じなのでしょうか。わかりませんが、そうなのでしょうか。

ここまで書いて自分でも意味不明な文章だと思います。ですが、どうか助けてください。
足りません。ここまで書いても、まだ説明したりません。何か足らない気がするのです。でも考えられません。思いつきません。悔しいです。

回答No.6

noname#212854

《捉えることができない暴力的な混乱が錯綜する情報が溜まりに溜まった茫漠の海に渦巻く大渦》
という説明が、あなたを取り巻く現状認識で、
　《足掻くことも理解することも何もできないまま激しく溺れ沈んでいく》
という説明が、あなた自身の対処ならば、

　現状認識は、ごく普通の人が良く置かれている状況でしょうが、対処法には強い個性を感じます。
　すなわち、《理解》はごく一般的な対処ですが、《足掻く》という説明が分かり難いのです。

　無理矢理分かろうとすると、《理解》が精神的な対処で、《足掻く》が身体的な対処でしょうか、または、意識できるものと無意識なものとでもいうものでしょう。

　　☆　　☆　　☆

　人の現状認識は、その人の対処能力次第で、如何様にも変化しますから、もうしばらくの間、対処能力の研鑽に励むしかありません。

　主観的に頑張り尽くすことも必要でしょうし、一歩対象から離れて客観的に自身と環境を見つめ直すことも必要でしょう。

　こういった状況は、生ある限り何度も繰り返されるものですから、あなたが若い人でも、リタイアする程に歳を重ねていても、簡単な解決法はないものと覚悟して、いちど深呼吸をするとか、取りあえずしばらく眼をつぶっているとかの、現実を離れるような方策に身を置いてみることも、よろしいような気がします。

　　☆　　☆　　☆

　正直言って、《足掻く》という表現は面白いと思いますが、《苦しい》《悔しい》《怖くて》《悲しくて》《怒れて》《とても気持ち悪い》という状況に対処するには、弱いと思います。

　そこに、原因の一つが、問題の一つが、あるかもしれません。

　もっとも、全部が僕の勘違いだったらごめんなさい。

お礼

ご回答ありがとうございます

補足

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回答No.5

dankai-mae-M

男性だったのですね。失礼しました。
自分のことがよく分析できていて、それで何が問題になるのか
不思議ですね。

誰もが素敵な人に出会うと好きになります。
でもその人には別に好きな人はいる。
よくある当たり前の話でしたね。

告白して断られても執着せざるを得ないところが貴方のどうしよ
うもない、自分でコントロールできない精神となっています。

恥ずかし行為をした自分が許せなくて何もかも捨ててしまったん
でしょうが、それさえも許せないようですね。

一方的な愛に相手は存在しません。
つまり、謝罪する相手がいません。
貴方は架空の人間に恋をしたようなものです。

貴方の告白を拒否したこと、そして貴方が彼女の前から消えたこ
とで、彼女は貴方のことはきれいに忘れて終わっています。
貴方が勝手に根に持っているだけでしょうね。

スポーツのゲームが終わっているのに、あの時こうすればまだ負
けていないと負けを認めないで競技場に居座っている観客のよう
です。

終わったことは以前の姿に戻りません。
誰かが言っていましたが、前に進めなくなって死にたくなったら、
その場に倒れていてくれ、と。
それは、貴方の家族です。

しばらく、家に帰って子供の世界に戻りましょう。
そして、執着する精神の出処を探してみましょう。
過ぎたことは戻りませんが、やり直しは何回でもできます。

お礼

私の中の重い悩みの一つを、心苦しいままに、でも貴方の言うとおりに気持ち悪くなるほど集中して頑張って書きました。

その格言のような言葉はよくわからないです。

補足

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回答No.4

super_yutaro

なんか不安なのかい？

回答No.3

sadami10

何も分からないのに難しい漢字や用語を沢山書いているで，あなたは頭のいい人です。少し馬鹿になって我にかえるのです。無理はいけない。今から，あなたは賢い人になれます。摩訶般若波羅蜜多心経。

お礼

ご回答ありがとうございます

回答No.2

dankai-mae-M

まず赤子ですが、赤子は言葉を話せないので泣くのですね。
貴女は、女性だと思われますが、言葉が話せるのですから、あなたが
男性なのか、女性なのか明らかにしましょう。

次は年齢です。何歳ですか。これも書いてみましょう。

それで、どんな仕事をしているのですか。
それとも学生ですか。

仕事をやっているなら、何か仕事で問題があったのですか。
学生ならば、学校で何かあったのでしょうか。

そんなことと関係なく、友人や家族とのことで何かあったのでしょうか。

あなたには言葉という武器が残っています。
質問をするには、あなたのことを５W１Hを使って説明しましょう。

そうしないと、誰も何も答えられません。
今から、頑張って書こう。

お礼

ご回答ありがとうございます。私の悩みの一つ、なんとか拙い文章ですが、投稿させていただきました。もし良ければ、知恵をお貸しください……

補足

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回答No.1

Oggy23

何かとても悲しいことが、ショックなことがあなたに起こったのでしょうか？
でもあなたは大丈夫です！
ここにちゃんと、こうやって文章を書けているではないですか。
これは紛れもない現実で、あなたはしっかり生きているのです。

精神が錯乱している状態なら、落ち着けば元に戻ります。
深呼吸しましょう。ス～ハ～ス～ハ～
そして好きな物を思いっきり食べましょう。
お腹が満たされると思考が戻ってきます。
もう一度言います。
あなたは大丈夫です！

お礼

ご回答ありがとうございます