SXXの直後はものすごく爽快な気分ですが、2－3時間後

質問

SXXの直後はものすごく爽快な気分ですが、2－3時間後
又は翌日にものすごいけだるさに襲われます。　
昔からそういう感じでした。　体質にもよるのかも
知れませんが、そうした感じを防止する方法が
あるのでしょうか？

回答No.1

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男性か女性かわかりませんので一般論になりますが・・・。

日ごろから体を鍛えておくことでしょうね。