腹の肉について。 男です。

質問

30代ですと、へその脇の肉をつまんでどのくらいの厚みでいいんでしょう。個人差もあるでしょうが。僕の場合特に太りやすいでもなく普通の体質です。

回答No.3

inaken11 · ベストアンサー

へその周りで２センチ、脇腹で１センチくらいというのが３０代後半の私のデータです。

お礼

ありがとうございます。へその横より脇腹が脂肪薄いのですか。僕の場合逆です。僕はへそ脇が10ミリ、脇が15ミリで、昔よりそれぞれ3ミリほど増えてます。

回答No.2

futa3

30代特に30～36才までは一番太り出しますね。この時期を過ぎるとそうですね、食欲が落ちますね。40代になるとほんと30代の頃のガツガツ食べていたのが嘘みたいです。肉をつまんでどのくらいかは分かりませんが、二十歳の頃の体重に＋5kg迄くらいがベストですよ。といっても大抵の方は＋10kgほどにでしょうか。結婚した当初は妻が凄い量の夕食作ったりでこっちは全部食べないと悪いと思い、完食したらみるみる体重は増えましたね。

お礼

ありがとうございました。結婚したらふとりだすといいますね。

回答No.1

ko-pooh

やはり年齢に関係なく２０代、もしくは１０代の体系を維持するのがベストかと思います。
しかし現実的に難しいので、糖尿病や高血圧とうにならないように心がけていれば必然的に肉のつく量も減るかと思います。
太りや少なくても、やはり”肉”ついてきてしまいますよね?、、
私も最近原が非常に気になりだしています。
※昔は太らない体質だったのに、、、

お礼

ありがとうございました。