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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：ほっぺたの肉について）
ほっぺたの肉について
このQ&Aのポイント
- 年齢を表す要素として、目の下や頬の肉が下がることがあります。
- ほっぺたの肉には個人差があり、肉厚で盛り上がってる人もいればぺったんこの人もいます。
- ほっぺたの肉の盛り上がり具合には筋肉の発達や頬の骨の形状も関係している可能性があります。
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頬の肉が付く理由は幾つかあります。 骨格の問題なら仕方ないです。この場合は、頬（顎）の骨が出ていて、そこに肉が付いているだけなので、将来的に垂れにくいです。 ホルモンなどの影響も仕方ないです。後述しますが、頬の筋肉を鍛えることで肉が垂れないようにするしかないです。ダイエットなどをしても落ちることは少ないと考えるべきです。 体型がポッチャリしていませんか？ 顔面の肉は一番最後の影響が出ます。お腹や腕、足に肉がついて自然と頬にも付くということです。これは運動によるダイエットで脂肪を落とせば頬もスッキリすると思います。 ですが、周りの肉が落ちてから頬の肉が落ちていくので、結果が出るのに時間がかかります。 頬の筋肉の鍛え方ですが、笑うとストレッチにはなりますが、鍛えられるかと言われると うなずけない部分が多いです。 マッサージよりトレーニングの方がいいです。 簡単なものですがURLを貼っておきます。 参考にしてください。 http://hadalove.jp/face-muscle-training-121222
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