発表のやりかた

質問

私は小学校の５年生頃から発表がすごく苦手になりました。
みんなの前に出ると顔がすごく赤くなってしまいます。
元々声が小さいのですが発表となるともっと小さくなり声が震えて苦しくなり上手くしゃべれなくなります。

緊張したときはすぐに顔が赤くなるのがとても嫌です。
自分でも赤くなっていくのがわかります。
(あ、今赤くなってきてるなっ)って感じです。

どうすれば普通に発表などができるようになるんですか？

回答No.2

noname#197650

お酒で紛らわす。

回答No.1

guess_manager

スティーブ・ジョブズのようにクールにプレゼン、なんていうのはとても無理そうなので、あなたらしい発表をしたらいいと思います。ただ、顔が赤くなってしどろもどろになっていると、聞いてる方もいたたまれない気持ちになります。内容が耳に入って来ません。

そんなときは笑顔です。

声が上ずっても、焦っているように見えても、顔が真っ赤でも、笑顔があればその人に好感を持つのが人間の本能です。緊張しないようにするのではなく、きちんと伝わり、内容を肯定的に捉えてもらえばいいのですから。顔が真っ赤になってもいいじゃないですか。むしろ、淀みなくすらすらと話されるより、評価は高くなるかもしれませんよ。