何もかもやる気がでません。。

質問

何もかもやる気がでません。。
家にいて、あ、あれやらなくちゃ、これやらなくちゃ、と5つくらい思い浮かぶのですが、コタツに入って携帯をいじり、さっき見たばかりで更新されていないツイッターやFacebookを見たり、誰かから連絡くるまでゲームをやったりしています。
やらなければいけないことはたくさんあって、それをやらないと困ることも分かっているし、今までも何度か困ったことになりました。
なのに、全然できません。
また、約束の時間のギリギリまで準備ができません。いつもいつも、約束が朝でも昼でも夕方でも、あと30分早く準備を始めていれば。。という状態です。

同じ方いらっしゃいますか？
また、克服された方、または克服するアドバイスがある方、どうすれば克服できるか教えてください。

回答No.3

obrigadissimo

Apathy Syndrome でしょうか。
重症（？）の人は、
食事・入浴・排泄・着替えなども嫌悪しますが
質問者さまは、そうではなさそうですので、
救いがありますね。
気になるのであれば、お早めに、
精神科医の診察をうけてみませんか。

回答No.2

moumama

私も携帯やゲームを手放さないといけないと思います。
それとこたつから出ることです。
私も何もやる気が起こらない人間です。
でも、本当にやる気が起こらないって事はゲームも携帯出来ないんです。
本当に何にも出来ないんです。
ずーっと寒い部屋でボーっとしています。

貴方の場合はただ、暖かい場所で逃げているだけだと思います。
我が家にはコタツはないです。
何故なら、コタツに入ると動くのが嫌になるからです。
一度、携帯、ゲーム、コタツから離れてみてください。
何かが変わると思いますよ。

回答No.1

suzuki0013

携帯とゲームを丸１日手放せば、きっと変わるよ。

というより、手放さないと、絶対克服できないよ、その症状。