頭の回転を速くする方法を教えてください！！

質問

頭の回転を速くする方法を教えてください。

　練習法でもいいです。

　お願いします！！

回答No.2

Mokuzo100nenn · ベストアンサー

低カロリー高たんぱくの食事を規則正しくとり、睡眠は６時間、または時々７．５時間とります。
日常から運動を心がけて、BMIを１８前後に維持してください。

上記のコンディションを維持しつつ、一日に一冊のペースで本を読みましょう。

これを３年ぐらいつづけておれば頭の回転が速くなります。

お礼

なるほど、ありがとうございます！

回答No.1

anndoromeda

首をグルグル回しなさい。