低体重

質問

今高２の女子です！

今、身長156センチで36キロしかありません(*^^*)

あとなんキロくらい太れば
異常というレッテルから
脱出できるんでしょうか？

ただいま増量めっちゃがんばってます！
夏で6キロ増やしました！

目標設定のためにも
どなたか解答お願いしますm(__)m

回答No.1

noname#175251

私は155センチですが、50キロ近く有ります。
若いお嬢さんなので、42、3キロ位が適度と思います。
まずは40キロを目指したらどうでしょう？

ご病気とかではなく、遺伝とか？
一気に増やすのも、減らすのも、体には負担がかかります。
時間を掛けてゆっくりと、体を慣らすように増やして下さいね。