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標準的な体重を教えてください
重度の知的障害をもつ五年生の長男が肥満を指摘されたので、食事やおやつの内容、量で調整しています。 普通の子供のように、サッカーや野球のようなスポーツはできませんし、スイミングも水嫌いのため難しく、とても難しいです。 せいぜい、週に一度くらい山登りしたり、公園でおいかけっこをして走り回るくらいです。 身長145.5センチ、体重46キロ、腹囲77.2センチでした。 二ヶ月経過して43キロまで体重は落ちましたが、あいかわらずぽっちゃりしています。 身長にあわせた標準体重は何キロくらいなのでしょうか? 目標として考えたいので、アドバイスをよろしくお願いします。
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こんにちは。 小児(児童)の肥満判定によく使用されるパラメータとしては、Rohrer指数というのがあります。 体重(kg)/身長の3乗 (cm)×107 この計算結果で160以上と出た場合を通常肥満と判定します。160を越えないようにコントロールしてあげてください。「ぽっちゃり」体型でも160を越えていなければ「やや太り気味」の範疇なので、少し食べ物に注意する程度で大丈夫だと思います。 お役に立てば幸いです。
お礼
ありがとうございました。 うちの場合、BMI指数というので肥満にはいってしまいました。 見た感じはすこしぽっちゃりしているだけで肥満ではなさそうなのですが、おなか周りの肉がものすごいです。 なるべく食事や運動に気をつけようと思っています。 丁寧なご回答ありがとうございました。