体重を量りました。

質問

こんにちわ!!!!

高校1年生の女子です。
昨日、病院に行って、体重を量ってみると30．1キロでした。
身長は測ってないのですが、だいたい148センチです。

先日から、たくさん質問をさせていただいているのですが、
便秘中に食べたらいいもの、また、行ったらいいことを教えてください。

オールブラン（茶色いパッケージ）は一日のどれか一食にしています。

それに、高校1年生でこの身長、体重はおかしいでしょうか??

よろしくお願いします!(^^)!

回答No.2

noname#195731

私は高校１年の時…
身長 157センチ
体重 39キロ でした☆

高校卒業時には…
身長 158センチ
体重 48キロ で…
ようやく標準に至りました(^^)

今のあなたは少々やせてますが、これから体重が増えやすくなるかもしれません、私のように(笑)

便秘対策としては…
野菜を多く食べる事と、適度な運動だと思います☆ 遺伝や体質によるかもしれませんが、洋食より和食だと思います(^^)

回答No.1

noname#195146

身長に対する体重の適正度を測るBMIという指数では、13.7ですね。正常範囲の下限は18.5（40.6kg）です。

　BMIが13.7というのは、掛け値なしに『いつ死んでもおかしくない』低体重です。重病と同じです。

　不祥なことを申すようですが、直ちに入院して治療を始めても、助かるかどうか。さらに申すと、そこまでの低体重の人は入院してなんとか持ち直しても、その後10年間の生存率は半分くらいです。

　と言っても、健康に生きようと思い直してもそうなるということではなく、痩せ願望が強すぎ、かつ、適正体重についての感覚が正常ではないため、せっかく健康を保てる体重に近づいても、また痩せ過ぎようとするため、助からない人が多いということです。

　それ以上体重が減ることは、もちろん死に直結します。

　しかし不用意に体重を増やしても死に直結します。

　それは、もう心臓が弱っていて、増えた体重を支えきれなくなるからです。痩せ過ぎの人が思い直したり、過食に走ったりするときに置きやすい死亡事故です。

　このことは、不用意に運動しても死に直結するということでもあります。運動と言っても、日常生活での少し強めの行動、たとえばちょっと急いで小走りになるとか、階段を上がるといったことも含まれます。

　どうされるかは、質問者様次第です。一応、きちんと医師の診察を受け、医師の指示通りにするしかありません、とだけ申し上げておきます。

お礼

ありがとうございました!!