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ダイエット

太ももを痩せたいですっ！ ほんとにもぅ、大根足です。 どんなに厳しくても構いません。 とにかく痩せたいんですっ！ 厳しくても頑張りますので いいダイエットプログラム的なのはありませんか？

みんなの回答

  • yuyuyunn
  • ベストアンサー率41% (20359/48650)
回答No.1

こんばんは 毎日軽いランニングを１時間から２時間行ってみてください 薄めたスポーツドリンクを飲みながら行ってみてください

yuunonnon
質問者

お礼

ありがとうございます<(_ _)>　 ぜひ。やってみますっ！

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