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大福のカロリー
塩豆大福と白大福(つぶあん) どちらが低カロリーですか？ またダイエット中にましな方を 教えてください(´・ω・｀) 食べない方がいいことは 承知の上での質問です。
noname#173111
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noname#163306
回答No.1
こんにちは。 参考までに http://www.eiyoukeisan.com/calorie/gramphoto/okasi/daifuku.html とりあえず、毎日は食べなくても良いと思いますよ。大福食べたいがゆえに食事を減らすなど考えないで下さいね。 週に一度の楽しみにするなどして、ダイエットを続けて下さい。 簡単な栄養素も書かれているので食生活の参考にして下さい。
お礼
ありがとうございます たまに食べるようにしています♪