療養からの社会復帰について

質問

22歳女です。
元々虚弱体質で無理が効かない体です。
前職を自律神経失調症、軽い鬱で退職し、療養して来月で半年になります。

良くなっているような気はあまりしないのですが、両親や彼に甘えているわけにもいかず貯金も底をつき再就職しようと思っています。

ですが、いきなり正社員やフルタイムの仕事に就いてやっていけるかが不安で…週に数回のアルバイトから始めるべきか迷います。

正社員やフルタイムの職種のほうが惹かれるものが多く、またいい大人だからそういった雇用形態で働きたい気持ちはあります。

過去に療養していて社会復帰されたかたや詳しい？方がいればどういった段取りで今どうしているか教えてください。

回答No.1

noname#158581

私も6年ほど前に妻の裏切りで鬱状態で職場を1年休職したことがあり、復帰しましまたが、両親がともに認知症になり介護に専念するため、勧奨退職扱い（定年の前　退職金割り増し支給)にしてもらいました。今でも神経科に一カ月にいっぺん通院投薬治療を受けています。再就職をそんなに焦る必要はないと思います。よく眠れて食欲も出てきてからでも。私も主治医からそういわれていますから。父は今年一月なくなりましたがははおやがまだのこっていてみとってやらなくてはなりませんからね。仮にあなたが再就職活動を始めたとしても、面接担当者から必ずきかれますよ。
　　　　　　　　　　　　どうして前の会社やめたのとか、ええ神経症なんて言われていたの
とかね。そして数日たつと不採用の連絡があります。するとしょっくでまた鬱になるでしょ。今私はスホーツクラブで水泳をしています。プールで泳いでいるうちは過去の嫌なことも忘れ、無心になれるからです。あなたも無心になれるなにかいい趣味を見つけてください。