体にあまりよくない食べ物

質問

教えてください

回答No.2

mekuriya

農林水産省-トランス脂肪酸に関する情報
http://www.maff.go.jp/j/syouan/seisaku/trans_fat/

回答No.1

tenki84

何でも適度に食べれば大丈夫。
逆に過度に摂取すると、どんなにいいものでも毒になりえます。

それでもあえて書くなら、塩分の多い料理とか、油っぽいものとか・・・でしょうかねぇ。
常温で固まる油のとりすぎは要注意だそうですよ。