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銅の一日平均摂取量と含まれている食物を教えてください
銅の一日平均摂取量と含まれている食物を教えてください。 サプリメントなどもあればよろしくお願いします。
- nayameruhito
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http://www.bekkoame.ne.jp/ro/t-fukui/index.html 上記には載っていませんがチョコにも含まれています。 それを知ったのが私の栄養士へのきっかけとなりました^-^ http://www.ktv.co.jp/ARUARU/search/aruchoco/choco4.htm
お礼
大変参考になりました。 回答ありがとうございました。