焼くだけの焼き魚。今の時期だったらサンマはいかがでしょうか。
でも片づけが面倒。
焼くだけの厚切りハム。塊で売っているボンレスハム類です。
フライパンで両面を焼くだけ、お好みで目玉焼きを乗せたり、胡椒等調味料やソース類を。
レタスやトマト等サラダをつけ合わせにするか、温野菜の付け合せ↓↓も簡単でお勧めです。
【簡単温野菜】
ご飯を炊飯器で炊く際、皮を剥き食べやすい大きさに切った人参やじゃがいも、ブロッコリー等をアルミホイルにしっかり包み（水が入らないよう）、一緒に炊いた蒸し野菜。アルミホイルから出すだけです。
水加減などは気にする必要なし、いつもの炊飯に入れるだけです。アルミホイルに若干ご飯がくっついてしまいますが・・。
