朝の辛さ

質問

まとまらない文章ですが宜しくお願いします。

引っ越しがきっかけで７年間勤めていた会社を退職し、先月からまた新しい職につきました。

全くの未経験の仕事で、毎日が勉強の日々です。

仕事に行っている間はとにかく必死で、帰る時やその夜はいたって普通。夜も普通に寝られます。しかし、朝がとにかく辛いです。

訳もなく涙が出て、吐き気と動悸がします。

それが仕事に向かう日だけではなく休みの日の朝でも同じで、苦しくなります。

先週は１人でいるのがよくないのだと思い、友達と遊ぶ事にしたのですが、その日の朝も辛くて、ベッドの上で葛藤している自分がいました。

原因は単純に仕事が合わないという事ですが、こんな短い期間で辞めるという決断は自分にはありません。

辞められたらどんなに楽かとは思うのですがどんなに辛くても、途中で何かを投げ出したりした事がないので、そんな事を思う弱い自分が情けなくて、また辛いです。

同じ様な境遇の方、また過去にそうだった方がいたら、お話し聞かせて下さい。

どの様に克服すれば良いのでしょうか。

回答No.2

OOKIII

自分は、物理的に　胃潰瘍とかなったので、そちらの薬もらいました。
上記以外の、心因性の症状でも、
精神科に行けば、カウンセリング＋処方（薬）してもらえます。

回答No.1

OOKIII

自分は、比較的自由な考えや行動がしたいタイプなので、

一度だけ、当初の予想とかなり違い、拘束される会社に間違って入って、５年間勤めていました。

１万回以上、心の中で辞めたいなと思っていました。

（この場合、仕事の内容ではなく、上の人の気性と自分の考え方が、ちょっとだけ違うことで起こるんですが。）

未知の仕事の場合は、

自分の場合は、仕事はシステムと考えて（とらえて）、仕組みを理解すればいいだけと考えいます。

あと、仕事していく内に、得る知識（出題頻度の高い問題）や、

本や専門書を読んで得て知識（幅の広い一般の問題）、を少しづつ増やす。

病院で、(1)ストレス回避の薬を処方してもらう、と、(2)ヘルプしてくれる彼氏を作るぐらいで、やって見るか。

(1)(2)を試してから、だめなら、いっそ、次の仕事を見つけてから、今の会社を退職するか。

お礼

回答ありがとうございます。
一万回以上、心で辞めたいと思ったのですか、とてもお辛かったんですね…
（１）のやり方なんですが、私の様な人でも薬は出るのでしょうか？