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同じような経験をしているかた
よくある話なのですが、、 仕事で、上司と怪しい？関係の同僚の女性に、 仕事でとても嫌がらせをされて、正直少し精神的に参っています。 もともとは同僚の女性で、表面上はとても謙虚にいろいろ仕事の質問をしてくるんですが 私がいないときの私の悪口がひどくて、 その女性と怪しい？関係の上司は、私を目のかたきにします。 いわゆるパワハラに近く、私が話しかけても「ああ？聞こえないよ！？」というのは いつものことですがすっかり萎縮してしまっています。 私は彼女のサポートをさせてれているけど、全て彼女の成果になってしまいます。 少人数の会社で、どうしてもずっと一緒にいなければなりません。 社長も見てみぬふりですね。。。。 たださすがにちょっと精神的に、追い詰めれてしまっています。 解決は、、、もうどうしようもないのですが、 同じような経験をされている方、また克服してきた方、 自分は、こんな風に対処しているとか、対処してきたかをきかせてください。 励みにしたいし、がんばらないと思っています どうぞよろしくお願いいたします
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- kenshin2
- ベストアンサー率27% (124/447)
以前勤めてた店で質問者さんと似た境遇にありましたが、解決するための選択肢は二つしかないと思います。 一つは会社を辞めて再スタート。 もう一つは強くなること。 ちなみに私は強くなり解決しました。 その理由は、今逃げ出してもまた同じようなことが起きたら逃げ続けなくてはいけない悪循環を断ち切るためです。 この世知辛い世の中で生きていくには考え方や生き方を変えるしかありません。 「聞こえない」と言われたらバカでかい声で話したあと「聞こえましたか？」と言ってやればいいです。 私は補聴器のパンフを渡して「それなりに大きな声で話してるつもりですが聞こえないと仕事効率悪いので失礼とは思いますがお持ちしました。」と言ったらぶちキレられましたが(笑 酷い陰口を言うタイプは他の人のことも言ってるはずですので月日と共に周囲からの不信感を集め自滅するパターンが多いです。 万人受けする人なんていないので、自分の言動を客観的に見て間違ってないと思えば言わせたい奴には言わせておけばいいですよ。 私が「直接言え。」と言ったらエスカレートしてあることないこと言われましたが、わかる人にはわかるので最終的に相手が自滅しました。 ただ、これらを実行するには勇気以上に仕事での実績が必要になります。 事務など結果を出せない仕事なら私の話は参考になりませんが、部分的に見て頂ければと思います。
- korasawar
- ベストアンサー率13% (4/30)
これも、いじめですよね。。 俺の場合は小学生から社会にでてからもいろんないじめにあって来ましたが、 暴力から陰湿ないじめと。。 そういった経験から心から人を信ずることができないです、 正面上は合わせてますが。。 あくまでも俺の考えですが、ayumiさんがはたしてこの会社でやっていくことが ホントに良いのかと思うにどうしても良い結果がでるのかと思うと疑問です。。 精神的に追い詰められているということは、 かなりひどいと察します。。 で、俺は社会にでてからは、 そのつど仕事を変えてきました。。 それを悪くいう人もいっぱい、いたのもまたこれも現実です。。 なぜ、頑張れないのとか、 でも、そこで頑張ってれば何かがほんとの変わるのか？？ それもわからないと俺は思います。。 だからといって、 辞めれば、いいじゃんともいえないですが・・・ このご時勢、再就職も厳しいですしね。。 ただ、俺の経験でマイナスなことばかりでは なかったですよ、 いろんな仕事をしてきて、 得るものも、いっぱいありましたしね。。 経験こそが知識となり智慧となり、 人ができることならば、 よほどのこと意外は、なんでもできるとの 自負もあります。。 ストレス、ためないように なんでも声に出してください。。 これからもいろんなことがあると思いますが、 楽観主義で。。
お礼
korasawarさん 遅いお礼で失礼いたしました。 korasawarさんもいろいろ、苦労されているんですね。。。。 実は、急遽、出向になってちがう場所で仕事をしています。 もちろん、仕事先でも大変なんですが、 その上司と同僚がいないだけで、少し落ち着いてきました。 確かに、仕事を変えようと悩んで、求人を探すのですが、 やっぱりこのご時世では、難しいなぁ。。と痛感しています。 声を出していきたいのですが、 なかなかそんな場が見つかれなくて。。。 でも、ここで、皆さんからのアドバイスや意見を伺えて いろいろな考え方や視点をもえらました。 ありがとうございました
神社では二礼 二拍 一礼します。礼は90°が良いでしょう。何故90°かというと、頭頂から足先まで神氣が通り易くなる意味があります。 柏手は祓い清めです。 次に自分の住所と氏名を言上げし（声に出した方が良いけど念じるだけでも良い）それから貴方の誓ひ（うけひ）を言います。誓ひは貴方の回答の内容で問題無いでしょう。 モチベーションを更に高めたいなら開運の祓い清めを社務所で申し込むのも良いです（有料5000円より） 日本の神様は心が広いので大概の人が訪ねても歓迎してくれると思います。 あ、私は神社の回し者じゃないのであしからず(笑)
お礼
j_babaさん ありがとうございます。 実は急遽、出向？になってしまい、 新しい出向先でばたばたしてしまいました。 でも、神社は行けました ちょっと金欠なので、本格的なお清めはしてないのですが、、 出向先は出向先で大変ですが、 でも、上司から離れられた分、少し気持ちが落ち着いています。 出向先でまた経験をつんで、強くなりたいと思います。 j_babaさん、ありがとうございました でも、、、また迷ったり苦しくなったら、 相談してしまうかもしれません。 本当にありがとうございましたっ
- incubus07
- ベストアンサー率20% (6/30)
がんばってください！！ 馬鹿にまけないで！！
お礼
incubus07さん 遅いお礼で失礼いたしました ありがとうございますっ うれしいですっ がんばります ありがとうございましたっ
これはアドバイスになるか分かりませんが・・・ 近くに神社はありますか？ 神社の境内は清涼な空間です。 そこへ時々足を運び、身に貯まった良くない空気を吐き出し、そして良いエネルギーを充電してみては？ 神社には不思議なエネルギーがあるとか無いとかはまた別として、貴方自身をリセットさせて貰いに行くのです。 これは自己暗示も出来ますしオススメです。 祈る言葉は「私は今まで仕事を頑張ってきました。だからこれからは更に仕事を難なくクリア出来ると予想しています。どうぞ見ていて下さい」が良いかな？ ヤオヨロズの神が貴方に味方していると想像すると心強いでしょ？
お礼
j_babaさん ありがとうございます。 神社はあります。 滅多にいくことはないのですが、そんな私が行っても大丈夫でしょうか。。？ 確かに、会社の空気は、よどんでいる。。。というか 曇っいるように感じます。 明日、神社に行ってみようと思います。 藁にもすがる。。。とはこんな気分なのかな。。と感じますが 私自身不動心を養いたいと思います。 それを宣言？というか、 「私は、仕事をこつこつと丁寧にがんばってきました。 これからは、どんな状況でも落ち着いて仕事ができるように 不動心を身に着けたいと思います。どうぞ見守っていてください」 という感じにしようかな。。。と考えています。 ありがとうございました。
- obrigadissimo
- ベストアンサー率23% (1613/7000)
悪口陰口は人間的に卑賤な人の行為です。 陰口は欠席裁判ですしね。 なぜ、そうした行為をするのか、それは 人格障害で検索して、どの人格障害が該当するか研究して みてください。多々、複合的なケースがみられますので 謎解きゲームの感覚で進めてみてください。上司についても。 いま人格障害の人が増殖していますので 学んでおいてご損はありません。先へ行って イジメ、ひきこもり、嫁姑問題等々で、質問者さまが ご友人、お知り合いを救ってあげられるときが必ず参ります。 天網恢恢疎而不漏 （老子） しかし、ベストは、 その人と上司を、救ってあげることでしょう。 彼女は生育史の中で、そうした行為によってしか 自身が人より優れているという感情感覚に陶酔できない 人につくり上げられてしまったのです。 悲しむべき境遇の中で生きてきたことを憐れんであげませんか。 だから救いが必要なのです。 席を外すとき、ＩＣレコーダー、ヴォイスレコーダーなどを 録音状態にして、どのような悪口陰口なのか録音しておけば 人格障害の分析に役立ちますし、将来的に、 多くの人間関係に悩む人を救ってあげる際の、 生きた資料になりますので、録音はノートに 文章化しておきましょう。 できれば、上司との会話が録れるといいですね。 録っておきたいのは、ラブホやエッチ絡みの際どい会話です。 なんとか工夫して録りましょう。録っておけば、 イザというときに、必ず、役に立ちます。 （質問者さまを守る貴重な証拠です。誰にも言わないことです。それと、 ＩＣレコーダー、ヴォイスレコーダーなど誰にも知られないようにしましょう。 警戒されて録音できなくなります。会議などには会社の録音機を使いましょう）
お礼
obrigadissimoさん ありがとうございます。人格障害を調べてみました。 上司やその彼女のことを想像しながら見ましたが キレやすいとかはとても理解できました。 上司が、「あいつは最悪」とか「情緒不安定」などという人と 一緒に仕事をしてみると、上司がいうほの人ではなかったりします。 情緒不安定さはすごいです。 ICレコーダ等は、私は要領が悪いので すぐ見つかってしまうと思うので、 難しいかな。。と思うのですが ただICレコーダをしなくても、露骨に私の前で攻撃してくるし その彼女が私の悪口を言っているのを 他の社員がからかうように私に話すので、 レコーダを設置しなくても、把握できる状況なんです でも、可哀想な立場だという視点は とても参考になりました。 今までそんな立場でみたことはなかったので 相手を少しちがう視点でみれることで 恐怖心がやわらぐ気がします。 本当にありがとうございました
- sakura-333
- ベストアンサー率10% (952/8906)
同じような話は聞いた事があります。 やはり女性がある事ない事告げ口をするから上司に目の敵にされていたようで、最後は辞めさせられたそうです。 ですが、そんな関係がいつまでも続く事はないんですよね。 熱も冷めてきます。 仕事だけは真面目に頑張ってきた人なので、暫くしたらそれが認められて再雇用されたそうです。 見て見ぬ振りとは言え見ている人はしっかり見ているので、自分のすべき事をしていれば次の職場でも必ず役に立つと思います。
お礼
sakura-333さん ありがとうございます。 とても参考になりました。ありがとうございます まさに女性の方は私を辞めさせたいんだろうなと思います。 >仕事だけは真面目に頑張ってきた人なので、暫くしたらそれが認められて再雇用されたそうです。 それは、とても励みになります。 私はアピールするのが下手だと思います。 はじめはその女性のアピールの仕方や強気？な様子を 見習ってみようと試みたんですが、 自分自身が消化不良になり、自分が落ち込むので 諦めたんです。 でも、見ている人は見ているというのは、勇気付けられます。 お話のやめさせられて、でも再雇用された方は 本当に羨ましいです ありがとうございます。
回答2の補足です。 あなたの会社に居る同僚の女性と上司は確かに低次元な思考の持ち主ということが伺えます。 それは置いといて・・・そんな人達が貴方をいつも精神的に苛める。 受ける立場の人はエネルギーを消費します。 それを乗り越える大変さはご本人が一番分かっている事でしょう。 アドバイスとしとは、相手の言葉を真正面から受け取らない事。 受け流す、さらりとかわす、若しくは動じないために話半分に聞いておく。 我慢出来なくなったら時には自分の意思表示を思い切り相手にぶつけてみる。 どれも勇気が要る事ですが、時には必要になるかもしれません。 貴方の同僚と上司は貴方のメンタルを鍛えてくれてます。 この嫌がらせの課題をクリア出来た時、貴方は一回り成長出来るのです。 成長した人はオーラというか、纏っている空気が違います。そういう人を見た時、小物は逆に従う性質を持っています。 立場や現場の環境に負けず貴方は貴方の仕事をこなし、同時にメンタル面の強化を図りましょう。 頑張って下さい。大きな壁を超えた時、自身に満ちた貴方が居るのです。
お礼
j_babaさん 再度ありがとうございます。 >それは置いといて・・・そんな人達が貴方をいつも精神的に苛める。 >受ける立場の人はエネルギーを消費します。 まさしく、そうです。 仕事内容も大変ですが、 その前に自分が駄目な人間なんだと思うわないように気を張ったり また、傷つく気持ちを鈍感にさせたり ただ、最近、なんだか、気持ちが落ち込みやすくなったり 夜なかなか寝付けなくなってきていました。 もちろん、生活のためもありますが 何のために、自分は生きているんだろう。。。と思いはじめ 苦しんでいた時だったので、 気持ちを切り替えることができました。 >成長した人はオーラというか、纏っている空気が違います。 そんな風に落ち着いたオーラをもつことができれば。。。 でも、持ちたいです。もてるようになりたいです。 ＞貴方の同僚と上司は貴方のメンタルを鍛えてくれてます。 今までは、耐えるしかないと、思っていたのですが 鍛えられているんだと思うと、 少し筒恐怖心がなくなります。 本当にありがとうございます。 とても感謝しています
こう考えてみてはいかがでしょう・・・ あなたは今、人間関係、または仕事に必要なスキルの一つ「不動心」を身に付けるための実地の経験を積んでいるのだと・・・ 仕事で能率を上げる時に必要なモチベーションを維持する訓練をしているのだと自分に言い聞かせてみて下さい。 仕事をそつなくこなす人やスポーツのトッププロはメンタルが強靭です。 それを今、あなたが身に付けるチャンスなのです。 毎日の事なので難しいとは思いますが、周囲の雑音を意に介さないスキルが身につけば、今の職場を維持するにしても、他の職場に行ったとしても、得る物は大きいと思います。 あなたの同僚と上司がうつつを抜かしている間にあなたは階段を上って行くのです。 頑張ってみて下さい！
お礼
j_babaさん ありがとうございます。 「不動心」を身に付けるための実地の経験を積んでいるとは、、 全然今まで考えたことない考え方でした。 ありがとうございます。 仕事で能率を上げる時に必要なモチベーションは まさに、そうで、集中する余裕がなくなっていました。 集中すると、「無視してるよ」とか「壁をつくっている」とか言われて 逆にあせってしまい、なかなか集中できなかったり、 私の目の前で、その女性と私を比較して、露骨にその女性をほめるので 自分の存在価値ってないなぁ。。。。と感じて 気力がなえてしまったり、、、 でも訓練なんですね、、 メンタルを鍛えているんですね。 ありがとうございます。メンタルを鍛えるための訓練だと思うと 下手に自分を卑下しなくてもいいような気持ちになります。 ありがとうございます。 今日もこれから、がんばってくる気持ちができました 本当にありがとうございます
- -antsu-
- ベストアンサー率50% (84/168)
ひどい会社ですね。 ひどいというより低レベルすぎますね。 克服の方法ですが、私は 相手はそう簡単に変わらないので、 自分の考え方や視点を変えるのが 一番手っ取り早い方法だと思ってますし 実際そうしてます。 相手をまともな人間だと思わず 精神的な病気にかかっている かわいそうな人たちとおもって 見てください。 陰でしか悪口を言えない病気 人を目の敵にする病気 人の成功を横取りする病気 本当は別の意味で違う視点で見ると この人、いいところもあるんだといった ところを見いだすことが重要だと思うの ですが、残念ながらあなたの会社の 人達はそこにも値しないように感じます。 あと、例えばこういった中でも 給料だけはきちんともらえて 生活ができているのであれば それだけでも今は幸せな事なんじゃ ないかなぁと私は思います。 考え方次第で楽になることもありますよ。
お礼
-antsu-さん ありがとうございます。 １年以上この状況なので、自分の感覚が麻痺してきてしまい 自分の席でも緊張して仕事ができない状況です。 集中しようと思って黙って仕事をしていると 「無視してる」とか「自分はできると思っている」とか 言われ、集中もできず、、、 ただ、それぞれ１対１の時は、穏やかなので 一時、信頼関係を築けるかな。。とおもうのですが その２人がそろうと、一度に攻撃してきます。 また、最近では、周りも同調して 私に対して見下すような態度をとるので 私は、価値がない人間なんだと思うようになっていたかもしれません だから、 ひどい会社と書いてもらったとき、 ”あ、私が悪いわけじゃないんだ。。。”と はっとしたような気がします。 本人の気持ちしだいですね ありがとうございました。本当に感謝です。 ありがとうございます。
お礼
korasawarさん 遅いお礼で失礼いたします。 korasawarさんは強いですね、いや、強くなられたんですね 私も強くなりたいです。いえ、希望ではなくて、本当に強くなりたいと思っています。 その会社では、何人も辞めた？辞めさせれた人がいるらしいのですが、 大体、その上司と喧嘩をしてやめていったようです。 私は事務ではないのですが、成果を出そうとしたくても その上司が、その女性の実績になるような仕事ばかりを割り振るので 私はいつも補佐的な作業にまわされてしまいます。 でも、それをいうと、 仕事なのに、日協力的だと攻撃されてしまう、有様で。。 ただ、アドバイスはとても、とても参考になりました 本当にありがとうございました