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集中力を高める方法

勉強をしている時の集中力を高める方法を教えてください。

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回答No.1

自分が好きな音楽を聞くといいですよ!リラックス効果で集中力が上がります。 私はピアノの音が大好きなので好きな曲のピアノver.とか聞きながら勉強してます。 あとはガムかむとか。 参考がてらに!