性格
性格
中学の時に突然、明るかった性格が暗くなりました。多分友達関係で問題があったからだと思われます。
小学生の頃から私はよくいじめられる子でした。でも、性格が変わるということなんて今までなかったのですが、、
中学は暗い性格のままで過ごしました。
そして、高校生になり、なんとか明るい性格を取り戻そうとがんばりました。でもそう決心したての時は明るい性格になれるのですが、段々時が経つと性格が暗くなってしまっています。そしてまた明るい性格にしようと決心し、また段々暗い性格になるということの繰り返しです。
周りからも性格変わったねとかいつも言われます。性格の変化が激しいです。
なんというか、暗い性格になるのを恐れてしまっているんです。
それと、人と話す時どう話せばいいのか分からないんです。
誰とでもそうです。家族でも、親戚でも、友達でも、話すときに緊張してしまうんです。いつもこれを言ったらどうなるんだろうと考えてしまって疲れてしまいます。
リラックスできるのはいつも一人でいるときだけ。
このことは性格が暗くなってしまった原因の１つだと思います。
友達関係で問題→人と話すのが怖くなり、どう話せばいいか分からなくなった→性格が暗くなった
ということだと思います。
今すごく悩んでいます。頭からこの問題が離れなくて疲れます。どうしたら解決できますか？
補足
良いひとが悪いひとにも変わる場合も？