イライラ解消法をできるだけ沢山教えてください。

2011/05/30 14:20

イライラ解消法をできるだけ沢山教えてください。今日、初めて新聞紙を破ったら、少しスッキリしました。

質問者が選んだベストアンサー

2011/05/30 15:00 回答No.3

私の場合は買い物をする、おいしいスイーツを食べる、カラオケをする、ですね。また質問者さんの様に要らない紙を破るというのもイライラ解消しますね。でも、一番効果的なのはやはり誰かにそのイライラの原因を聞いてもらうのがいいです。グチるとすっきりしますよ。（笑）

質問者

買い物、食べること、カラオケですね。それと、グチることですね。どうもありがとうございました。

2011/05/30 15:08 回答No.4

私の場合は、サーフィンして後はビールをカッと飲む。笑おもいっきりジムで運動して、汗をかくのも良いです。後は、面白いテレビを観て大笑いする。

質問者

運動と笑うことですね。どうもありがとうございました。

2011/05/30 14:56 回答No.2

私は泣くだけ泣いてぐっすり寝る。バッティングセンターで大声を出す。ですかね・・・

質問者

泣いて寝て、大声をだすですね。どうもありがとうございました。

noname#134421

2011/05/30 14:42 回答No.1

他では、私の場合ですが、ひとりカラオケで好きな歌を存分に唄う、買い物する、バッティングセンターで打ちまくる→これは他のサイトで薦められました。やはり好きな事をするのが一番良いですね、失礼ですが、私はスポーツが大嫌いなのでバッティングはパスです。

質問者

唄う、買い物をする、バッティングセンターですね。どうもありがとうございました。