Ｏ脚を改善したいです。

質問

膝との間が10センチ離れてます。
自宅でＯ脚を自力で直す方法、又は矯正する方法はありませんか？

回答No.2

yuyuyunn

こんにちは

足だけの問題ではないので
まずはお尻を締めて見て下さい
これで歩くようにするとそれだけでも変化があります
あとは太ももの内側のお肉を意識してみてください

回答No.1

noname#131542

あくまでも参考に
http://o-kyaku.blogspot.com/