O脚の治し方

質問

私はものすごいO脚で悩んでいます

両足をぴったりくっつけた状態で立つと膝とひざの間が約7センチもあるんです（（泣
立っているとふくらはぎから膝にかけてがものすごく外側に沿っていて、太もももどうやってもくっつきません。
つまりは太ももから離れているんですが

簡単にできる治し方などあったら教えてください

回答No.3

physicalth

医療保険で治したいなら整形外科

愉しみながら矯正したいならヨガやバレー

1番安そうなのは、整形外科ではないかな？
いくらかかるか無責任な回答出来ませんが。

僕は、何度も整体で肩解して貰いましたが、翌朝には辛くなってしまうので、一度レントゲン撮って貰おうと整形外科を受診したらヘルニアと言われ、ブロック注射を数週間続けたら大分楽になりました。
やはり、対症療法より原因に取り組むのが最も効果的だと実感しました。

変形の程度が分からないので、一般論ですが、病気は医師に任せるのが1番でないでしょうか。

回答No.2

yuyuyunn

こんにちは

一番簡単なのはバレエのバーレッスンをすると直ります
歩くときもお尻と太ももの内側に力を入れて歩くようにしてください

http://okwave.jp/qa/q1677703.html

回答No.1

CAPRIJPS

体操
http://getnews.jp/archives/133336

エクササイズ
http://o-kyaku.blogspot.jp/

ストレッチ
http://www.youtube.com/watch?v=MnSK0u6o9Xo

これの他には整体かな？
お金はかかるけれど、整体師まかせなので楽です