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カロリー教えてください
漬物用の昆布のカロリーって そのままだと１００gあたり 何kcalくらいですか？ 教えてください(>_<)！！
noname#127723
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- nemuchu
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回答No.1
そのままって、カチコチの乾燥状態という事ですか？ 昆布の種類により若干違いますが、おおよそ100～140kcalくらいです。 水で戻した状態の昆布ですと、かなり100gあたりのカロリーは下がります。(戻すとグラムが大幅に増えるが、カロリーは変化しない為) 今後は、自分で調べましょう。栄養成分ナビ： http://www.glico.co.jp/menu_5.htm
