下半身にきくダイエット！

質問

何度かここに質問をして、多少痩せたのですが、下半身が太いのです…胸なんて無いに等しいのにさ～（：＿；）どうやたら痩せますかね？？　ちなみに一番新しいデータだと…
身長１６０
体重５０～５２
体脂肪率１７、５％
年１８歳
女
です。

回答No.1

nokku283

自分は男なのですが、全体的なバランスとして足が太いと思うので前に下半身ダイエットについて少し調べたことがあります。

主な原因としてはセルライトというものが挙げられます。
http://www.yagies.com/rakuten/cellulite/
女性に起こりやすい現象なので自分には関係ない？ようなのですが・・・。
まあ男なので足の太さくらい今はあまり気にしてませんが。

一応解消法の一つとして↓のようなマッサージ法を見つけたので貼っておきます。
http://aro-ma.lolipop.jp/aroma/aroma-bb-massage.html

あとこのサイトを「セルライト」で検索してみても参考になる過去の質問、意見が見つかると思いますよ。

もう知っているかもしれませんが、ダイエットのことなら↓の参考URLを利用すると良いかもしれません。

女性はやっぱりダイエットとか気になると思うので大変でしょうが健康に注意してがんばってください！

参考URL：

http://diet.goo.ne.jp/