私は今高3で、

質問

私は今高3で、
158cm・54kgです。
ぽっちゃりです(泣

さすがにやばい！！と思って
半年前くらいから
ダイエットを始めたのですが、

ダイエットをするのは生まれて初めてで、
なかなかうまくいきません(@_@)

なかなか痩せない自分を見てると、
なんだか自分が
誰よりも醜い人間に
思えてきて、
いつでも嫌な気持ちが離れなくて、
すごくつらいです…

考えたくないのに
四六時中頭の中は
食べ物のことや
体重のことでいっぱいで、

細い人を見ては落ち込んで、
自分の脂肪を見ては落ち込んで、

なんだかもう考えるのにも
疲れてきました…

私と同じような悩みを
抱えてる方は
たくさんいらっしゃると思いますが、

みなさんはどうやって
耐えているんですか？

激励してほしいわけでは
ないけれど、

なにかダイエットに希望のみえる
言葉や話はないでしょうか…(@_@)

わがまま言ってすいません！！
なにか知ってらしたら、
よろしくお願いします…(__)

回答No.1

otokomae54 · ベストアンサー

男性の意見で気持ちが楽になるか分かりませんが。。。

高3であれば、多少ぽっちゃりしてますよ。少し歳を重ねれば自然といくらか痩せます。

というか、158cm・54kgって男性目線だとあんまりぽっちゃりとか思いません。
女性はふくよかな体つきをしているものですし、男性と違って、曲線が綺麗だな、
と思います。(決していやらしい意味ではないですよ。ｗ)

運動をして、健康的な体でいてください！
体型なんかで悩んでいるよりも、笑顔の女性が一番素敵ですよ！

お礼

ありがとうございます(*^^*)！！

そうですよね…
自分のためにダイエットするのに、
それで体を壊したら
ばかみたいですよね！

意見をもらえて、
なんだか元気がわいてきました(^^)

根をつめすぎですね(@_@)

思いつめてたのが
はれました♪
ありがとうございました(*^^*)！！

ダイエットのことばかり気にしないで、
笑顔で頑張ります！！

回答No.3

sandfish

思春期のダイエットは、百害あって一理無しです。

中学時代・高校時代の無理なダイエットは身体の成長バランスを崩す事もありますので、今ではなくて２０代になってからでも遅くはないと思いますよ。

この時期に過剰なダイエットをすると身長が伸びないとか、胸が大きくならないとかありますからね。（肉体生理栄養学などを見ると）

回答No.2

rikkyla

高校三年生で158cm54kgって全然太っていませんよ。
十代半ばから後半までは女性ならある程度ふっくらしていて当たり前です。
痩せているほうが不健康で今後病気になりやすいですよ。
大抵の人は二十すぎるとほっそりしてきます。
今無理にダイエットして大きな病気したらどうするんです？
あなたはまったく太っていないのでお腹が、太ももが…ともし悩むなら体重を落とすのではなく筋肉をつけて引き締めてください。
今時のモデルとか痩せすぎで実際近くでみるとガリガリでバランス悪くて見れたもんじゃないですよ。