初めまして。

質問

初めまして。
今とても困っている事があり、相談にのってください。

24歳女です。

小学5年頃から「髪の毛をしごくようにして触る・抜く」
癖がひどく、今でも全然治りません。
きっかけは姉に「縮毛は抜かないといけない」と言われたことです。

何かをしている間でも、空いている方の手で触ってしまいます。
縮れていたり、うねっている毛の感触が気になって、
見つけると何本でも抜いたり、切ったりしてしまいます。
抜き損なうと、もう必死になってまた探してしまいます。
指でしごきすぎて、指にタコのようなものもできています。
自分ではやめたいと思っていて、催眠療法も受けたけれどだめでした。

うつで通院中なので、主治医に相談もしたのですが、
分からないって言われて終わってしまいました。。

始まると、自分で「また触ってる」と気づいてもやめられなくて
そのまますごい時間が経ってしまうときもあります。
日常に支障が出てるって感じるし、その癖がすごいストレスです。

抜毛症っていう言葉は、ネットで知りました。

どうしたらこの癖を、やめられるでしょうか？
また、始まってしまったらどうして抑えれば良いでしょうか？
どうかよろしくお願いいたします。

回答No.1

MISTER_ED · ベストアンサー

はじめまして。

それは、癖ではなくて、メンタルの病だと思います。
アル中と一緒で、飲んではいけないと思いながら、飲まずにはいられないのと同じようなものです。

鬱で通われている先生もひどいですね。

違う病院に行かれて、相談することをお薦めします。
ここで相談されるより、プロの方にきちんと治療を受けるべきだと思います。

お礼

ありがとうございました。参考になりました。