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目の屈折度数についてなんですが近視の場合は屈折度数が強いと聞きました。
目の屈折度数についてなんですが近視の場合は屈折度数が強いと聞きました。 そこでなんですが目のトレーニングとかで屈折度数は下げることってできますか？
- itigosikai
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質問者が選んだベストアンサー
こんばんは ん～質問者さんが成長期を過ぎていると基本的には難しいです 17～18才以上であれば ＰＣ、携帯、ゲーム機、本を読むこと などを一切辞めてみると変化があるかもしれません あと睡眠はたっぷりととっていただいて 好き嫌いなく食事を取っていただくことも重要ですね
