トライセプスバー(モリヤかWFかMWあたり)かEZバー(BM)か

質問

トライセプスバー(モリヤかWFかMWあたり)かEZバー(BM)か

現在筋トレ暦一年弱でどっちを買おうか迷っています。
２頭筋はライイングダンベルカール、コンセントレーションカール
をずっとやり続けていて、３頭筋はダンベル・トライセプスエクステンション
(両手で持って)をやっています。

最近新しいトレーニングを取り入れようと思いどっちを購入しようか
迷っています。EZバーならバーベルカールやライイング・エクステンション
ができるようになるし、トライセプスバーなら両手でハンマーカールや
フレンチプレスができるようになるのですが、経験の長いトレーニーの方から
見てどっちのがメリットがありますか？ 回答よろしくお願いします。

ちなみに当方、身長172cm、体重60kgで上腕は３１cm(右)で、３頭筋の左右の
腕で筋肉のつき方に差があるのが悩みです。(右のがついている)

回答No.1

SBFat · ベストアンサー

既にダンベル、バーベルシャフト、フラットベンチがあるなら
トライセプスバーよりもEZバーかな。

今ダンベルだけなら
EZバーやトライセプスバー買うより
フラットベンチ、プレート買い増しの為に金置いといた方がいいです。

筋量の左右の差は、ダンベルベンチやダンベルカールで
左右同じ重量扱っていれば
そのうち目立たなくなるので気にしないで良いです。
つか、完全にシンメトリーな人は居ません。

お礼

回答ありがとうございます。

フラットベンチは持っているので、EZバーを購入しようと
思います。