本当の自分

質問

あの，私は最近体系になやんでいて，よく鏡を見るんですが(全身鏡)自分で見ると足など太く見えるんですが，鏡でみるとそこまで太くないな？って思うんです。
鏡に映し出されているのは本当の自分なのですか？

鏡は暗いとこにおいてあり，壁に立てかけているので下のほうが少し前に出ています。

回答No.1

blazin · ベストアンサー

鏡は見方、貴方自身の気持ちによって映り方が変わるんだよね。
貴方が自分は駄目だ駄目だという気持ちで鏡を覗くと。
鏡に映る自分を厳しく見てしまう。
映る自分を悪い印象で見てしまう。
逆に私は私なんだと。こうだったら良いなと少し不満に思う部分はあるけど。自分なりに健康にだけは気をつけながら、自分を大切にしていこうと。その位の穏やかな気持ちで自分を見つめると。
自分の受け止め方が優しくなる。
そうなると足が太い太いとかね、そういうマイナスの視点だけで見なくなるんだよ。全体として受け止めてあげられるから。
多分貴方はそこまで太くないんだと思う。
ただ、客観的に見て少し運動が足りないな、最近不摂生が続いてるなと感じるなら。
貴方なりに健康的に自分を引き締めていけるように努力してみれば良いんじゃない？そうやって、やる事をしっかりやって鏡と向き合うと。
貴方は自然と笑顔だったり柔和な表情で鏡の向こうの自分と向き合ってる筈だからね☆

お礼

お返事ありがとうございます＾＾
そぅですね。私はいつも不安な気持ちで鏡の中の自分を見ていました。