眠気が取れません。

質問

眠気が取れません。
取る方法を教えてください。

回答No.1

MoreRockZizzy · ベストアンサー

熱めのシャワーを浴びる
軽く体を動かす
話のできそうな人をつかまえて少しおしゃべりする

経験上、ガムもカフェインも効かないときでも、これらの方法なら効いたことが多いです。
これでもダメなら、奥の手があります。

観念して寝ましょう。

お礼

やはり色々試しましたが眠気がとれませんでした。。。