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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：ハンバーグは消化がいい？）
ハンバーグは消化がいい？
このQ&Aのポイント
- ハンバーグは消化が良いのでしょうか？
- Wikipediaの「ハンバーグ」項目には「栄養があり消化も良い」と書かれていますが、Yahoo!知恵袋に投稿されている質問の回答には「消化しにくい」と書かれています。どちらが正しいのでしょうか？
- ハンバーグは消化が良いと思われていますが、実際には意見が分かれています。
- ねぎ まっくす（@negiMAX）
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質問者が選んだベストアンサー
ハンバーグだから消化が良いとは言えませんね。最近はハンバーグにもいろいろありますからね。 基本的に炭水化物とタンパク質を中心とした食品は消化が早いです。原則として体内で消化が早いのはタンパク質と炭水化物ですからね。 主成分が炭水化物とタンパク質なら消化がよいと思って良いでしょう。但しそれに資質が極端に多いと下りますし、塩分が多すぎても体調を崩すことがあります。 それをハンバーグに当てはめた場合、肉はタンパク質か脂質ですから肉が多ければ消化が早いと考えてください。また、おからや豆腐など大豆を使うハンバーグも消化は早いです。問題があるとすれば、ソースや油でしょうね。それらの量や質によって消化が悪くなる可能性もあります。 野菜や果物が消化が良いかというと物によります。例えば、ミカンやナシ、ゴボウ、干し柿は食物繊維が多く消化に時間が掛かります。大量に食べると下痢をします。即ち、全てが全て消化吸収が良いわけではありません。 いかがでしょうか？
その他の回答 (1)
noname#104909
回答No.2
何と比べてでしょう。 ステーキ肉と比べれば消化は良いでしょう Wikipedia、 Yahoo!知恵袋 どちらが正しいのでしょうか？ どちらも投稿されたものですから参考程度にされた方がよいでしょう。 特にWikipediaは一方的に書き込まれたものが多いので間違いも多いです。 もしあなたが明らかに違っていると思えば訂正すればよいでしょう。
質問者
お礼
えーと・・・何故そんな喧嘩腰に回答されたのか分かりません。 WikipediaやYahoo!知恵袋を訂正したいから質問したわけではありません。 そのような態度では、回答されても困るだけです。
お礼
確かにそうですね、○○ハンバーグって色々ありますよね。 一概に判断せず、総合的に考える必要がありますね。 ありがとうございました。