仕事に集中するコツってありませんか？

質問

集中力が続かず、気がついたらボーっとしてます・・・
商品の企画や仕事関係の勉強をする必要があるのですが、
特に期日が決っている訳でもなく、早くやれと急かされる訳でもなくだらだらやってしまい気がついたら今日も一日終了

次々とやるべき事を見つけて、サクサク計画立てて、集中してバリバリ仕事を進める、
コツってないですかねぇ？
1年以上やってるんですがどうもうまく行きません・・・

回答No.4

skoncho

初めまして。似たような仕事もしているスコンチョと申します。(^_^)
活字で手短に書きますので、厳しく感じられたらすいません。

また、コツについてのご質問ですが、コツそのものについての回答に
なっていないことを先にお詫び致します。

将棋の羽生名人もよくその質問を受けるそうで、「決断力」という本
の中で、集中力についてこう書いていました。「それだけを抜き出し
て鍛えることは出来ません。」おっしゃるとおりだと思います。おそ
らく、「モチベーション(動機づけ)」や「興味を持つ」というのも
同義だと思います。よって、集中力そのものを高めるコツはないと
いう回答になります。逆に言えば、集中力が高められる環境に身を
置かれているかが重要だと思います。

まずは、その仕事が向いているかどうかを、よーくチェックしてみて
ください。日本はマーケティングやプランニングが学問として成立
してからの月日が浅いので、一通りのことを学んだだけで一端の
プランナーやコンサルとして仕事をしている人も多いです。そして、
知識と知恵は別物であって、Ａ地点まで行ける道を知っている人と
実際に行ける人は別の人種なのです。

長くなるので、端的に答えを書くならば、どんな手段を使ってでも
Ａ地点まで行く気持ちを持っている人が、実際に行ける人なのです。
職業として必要な才能って、多分その程度のものだと思います。
これが、クリエィティブな仕事だと、成果を出せる人とそうでない
人の分水嶺になってしまうんですよね。(あくまで経験上の主観です)

それを他人から与えられるコツでカバーできるのであれば、だれ
でも、どんな仕事でも成果を収められるはずなのです。ですから、
仕事で向かうべきＡ地点が行きたい方向か、がんばれる方向か、
強いて言えば我慢できる方向なのかが、考える仕事の向き不向き
なのではないかと考えます。

回答No.3

n-jun

やるべき事はあるけれど”今やらなければ”という意識がないため、ズルズル行ってしまうのでは？

会社なら上司に”○○は△日までにやります”と宣言をして、そこから逆算で計画を練る。
決して計画後に完了予定日を設定しない。
⇒その方法だとやっぱりズルズル流れるから。
　完了予定日の設定は同僚がやった場合の日数より長くなってはならない。

回答No.2

9magoro-

計画立ててやろうと思っても計画自体なかなか立てれないものですよね。
少しでも興味がある本を買って読んでみるとか、通信講座や試験を受けて
みるとか、まずは一歩踏み出してはいかがでしょうか。

目標があるとやる気が出て来ますよ。

回答No.1

makot_o

毎日３食ご飯を食べて、夜はゆっくりお風呂に入って早めに寝る
集中力あがりますよー