うつ病患者です

質問

私はうつ病です。

人に何度も裏切られた結果人間不信になってしまい、これまで３回自殺をしようとしました。

最初は思いとどまってしまいましたが、それ以降は誰かに毎回助けら、死に切れませんでした。

３回も死のうとして、死に切れなかった自分が情けなくて悩んでます。

それに、これから生きていこうと思っても、「人を信じても、裏切るだけ。」としか思えず、人を信じれる自信がありません。

やりたい事もなく、食べたい物もなく、外に出る気力もなく、無気力に毎日家で寝なから時々インターネットばかりの生活。

寝ていても、変な夢を見て目が覚めてしまいます。

裏切られた時のことを思い出したり、エグい状態(具体的に書くと嫌な思いをする方が出てくるぐらいの)になった人間や動物が目の前に現れて襲われる夢をみたり、自分の知人に自分の事を否定され続ける夢を見たり、事故にあって誰も助けてくれず凍死しかけて苦しんだり等

２時間ぐらいしか寝れまずにその後は起きっ放しで朝が来るの繰り返し。

一応、心療内科に通い、睡眠薬と鎮静剤を飲んで寝る様にしています。夢を見る回数は少しずつ減っていきましたが、睡眠薬で寝ても熟睡感がなく、（１）を１週間、（２）が２週間続くの繰り替えしが続いています。

（１）起きた後は３～４時間毎にも眠たくなり、慢性的な疲れが溜まる。

（２）慢性的な疲れを取るため、昼も寝て夜は睡眠薬で眠る生活をして疲れをとる。

思い切って睡眠薬をやめてみましたが、やはり２時間ぐらいしか寝れないだけで、悪夢で起きるだけ。。。。

そんな状態がしばらく続き、先生が信用できなくなり、他の心療内科へ行ってみました。しかし、診療のためと言って事細かに質問されて、いやな思い出が蘇ってしまったため、仕方なく今の病院に通院しています。

約１年、人が信用できず、死にたいという気持ちが続き、毎日が嫌です。でも死に切れない自分がいます。

最近は、処方箋の量も増えましたが、直る見込みがないという気持ちと、死にたいという気持ちから薬を飲む気力もなくなりました。

こんな私に一言下さい。

心置きなく死ねるような言葉を・・・

回答No.1

tsturbo

信じる→裏切られる→欝病、、、みたいですね。私だったら信じる信じないという気持ちを外します。
信じるとその人が好きになると思うんですがその好きな人に裏切られると確かに絶望感があると思うんですよ。
ですから人を信じる信じないという気持ちはこの際お捨てになってその人が単純に好きか嫌いかで判断されて好きな方を増やせばどうですか？
信じれる人が減っていくより好きな人が増えるほうが多分気が楽ですよ。