寝ぼけて会話

質問

元々朝は非常に弱いタイプだったのですが、朝の寝ぼけで困っています。

昔から目覚ましを何個かけてもなかなか目が覚めない私。主人は1つ目の目覚ましで目が覚めてしまうらしく「俺が起こすから目覚ましは必要最低限にしてくれ」と頼まれ、朝は主人に起こされる形となっています。（主婦としては非常に情けないのですが、家族の安眠のためにも我が家はこのような形をとることになりましたので、批判はご容赦ください）

が、問題はその起こされる時で、私は寝ぼけて会話をしてるようなのです。特に「朝だよ」と起こす主人に「うん、わかってる、起きる起きる」と言ったのに起きないということでいつも怒られます。しかも今朝はせっかく起こしたのに文句を言われたと主人が怒っていました。

しかし私は全く記憶がないのです。主人は「あれだけはっきり会話してるのだから、寝てるわけないだろう」というのですが、本当に覚えてないのです。よく酔った時に会話したことを覚えてないということがありますが、あれによく似ています。

どうしてそんなことが起こるのでしょうか。どうしたら改善されますか？起こされる時に掛けられた言葉に対しての会話ですので、起こされないとしたら延々寝てしまうかもしれません。仕事もありますし、子供もいるのでそれはまずいです。かといって目覚ましは迷惑みたいだし。

非常に困っています。良い解決策をお願いします。

回答No.2

no_se · ベストアンサー

質問者さんが「うん、わかってる、起きる起きる」と言うのは、まだ横になっている状態ではないでしょうか？（上半身だけでも起きている状態であれば想定外ですが・・・）

睡眠が浅い状態では、覚醒と睡眠の境界が曖昧な場合があって、「ねぼけ」てしまうようです。（私などは、目が覚めて支度をしている夢まで見て、起きた気分になっていたりします(>_<)余談でスミマセン

そういった場合は、「上半身だけでも起き上がって返事をする」もしくは「ベッドから出る所まで」見届けてもらうのがいいと思います。
ご主人によく分かってもらう事も大切だと思います。

「体質」というか「個性」のような物なので少しずつ、ご希望の状態に持って行けるといいですね。

お礼

そうです、横になってる状態で「起きる、わかった」等の会話をしてるようです。目もあいてると言いますが、もちろん記憶にありません。
私も支度をしてる夢を見てることがよくありますよ。

起き上がってない＝起きてない、だと何度言っても分かってもらえません。その時は分かったと言ってくれるのに、次にそういう事態になったら忘れてます。

体質みたいなものだったら改善するのも難しいですね。

回答No.1

chirobu-

そのうち治ります。

お礼

治らないから困ってるのですが…。